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兒童青少年期是脂肪組織發育和調控的關鍵時期,兒童青少年期肥胖的危害更大,兒童期不僅已經出現高血壓、脂肪肝、功能受損,并且出現性早熟和骨齡超前,發育和終身高,另外兒童青少年期肥胖與成年期肥胖相關密切相關。

事實上,我們每天都在有意識或無意識的進行著自我體重,只不過和手段不同罷了。由于不合理的飲食習慣以及生活習慣,許多人體重難以控制。據我國慢和營養監測報告顯示,我國居民超重肥胖已經超過50%,肥胖和超重成為了和的健康"雷區"之一,而且超重和肥胖是很多慢的重要危險因素。會引發的糖尿病、高血壓、心血管病等多種。