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1.尋求輔導和指導

如果需要可以尋求專業輔導或報名參加備考培訓班。這將有助于提高備考效率，獲取專業指導。備考期間注意保持身心健康。合理安排作息時間保證充足的睡眠和休息。適當進行運動和放松活動以保持良好的學習狀態。利用碎片時間進行學習，例如通勤時間午休時間和晚間空閑時間。合理安排時間堅持學習計劃將每天的時間充分利用

2.有必要選擇集訓營嗎

選擇在集訓營復習的考研人二戰三戰居多，大家都明確自己的目標，其自身就為學習氛圍奠定了基礎，此外集訓營配備學習管理師，會進行日常轉班，監督大家的學習情況，嚴格管理電子產品，幫助學生營造良好的學習氛圍。在集訓班可以科學合理的安排自己的復習計劃，還有老師監督學習計劃的完成情況，各位考研黨們要選擇考研班復習，一定要選擇個靠譜的寄宿考研集訓班!

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3.考研怎么克服拖延癥呢

即刻開始行動！是開始做，不是完成！也別我先整理下房間和桌子，反派死于話多，考研死于完美主義者。你就從你必須干的活中，分出許多許多子任務，然后挑個簡單的入手，然后你會發現，其實這事兒也沒你想的那么難那么令人討厭。而且請給你的子任務一個具體簡單的描述，例如晚飯后立刻到書桌前開始看20頁專業課書。明確要求才容易開始。還有不要等明天再做，等心情好了再做等，除非你已經情緒崩潰需要好好調節，不然很容易越來越放縱。

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