能量與肥胖,人體代謝狀態是達到攝人的能量與消耗的能量相等。這種能量平衡對機體保持健康和勝任各種活動是十分重要的。能量代謝失去平衡,則不利于健康、若攝入能量不足機體會調動和利用自身的能量儲備,甚至分解自身組織以維持生命活動的能量要求。若蛋白質則會出現營養不良性水腫,機體抵抗力、幼兒生長發育遲緩等一系列蛋白質癥。如果兒童長期處于饑餓狀態,則生長發育就會受到影響甚至停止。反之,能量攝入過多,易肥胖,高血壓、高膽固醇血癥、冠心病、糖尿病、關節炎、等的發病危險性。
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營養師證都有什么好處呢?考營養師證的好處:

1、營養知識,認識到營養對生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學習營養師,受益三代人;
4、營養投入一,少花一百元;
5、營養師一證在手,權威認證,通用;
6、營養師就業崗位:朝陽產業的"敲門磚";
7、營養師職業收入:"錢"途無量;
8、營養師就業機會
9、營養師職業高尚,專業人士,造福大眾;
10、結識營養*學者及業內人士;

注冊營養師目前是是通養學會組織的統一和同行評價,本質上是屬養學會內部的水平評價認證,不屬于行為。不過養學會在營養行業內,甚至包括衛生中有著比較大的權威,而且注冊營養師考核,一改以前國內營養師和認證混亂的狀態,所以這個證書目前在相關行業內認可度是比較高的。 營養師證

民以食為天,只要有人的地方就需要營養*!營養師的就業單位有餐飲行業、行業、行業、社區服務、行業、企業機構、私人營養師、營養培訓師、營養講師等等,那么營養師的薪資待遇如何,可以很認真的告訴你,營養師行業在未來幾年內,會非常火爆,大家一定要機會,機不可失失不再來。

所謂營養,顧名思義,營為、選擇、創造之意,養乃養生、保持健康長壽之意,所以營養的概念可以解釋為機體攝取食物,經過消化、吸收、代謝和,利用食物中的營養素和其他對有益的成分(非營養素或植物化學成分)構建組織、調節各種功能,維持正常生長、發育和防病的。

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