健康管理師證書報考條件之一是大專醫(yī)衛(wèi)專業(yè)以上學歷。健康管理師就業(yè)范圍廣泛,包括醫(yī)療服務機構、養(yǎng)老院、慢性病人群管理、保險機構、體檢中心、家庭醫(yī)療健康管理、社區(qū)衛(wèi)生服務中心、母嬰行業(yè)和營養(yǎng)咨詢公司等。

健康管理師證書報考條件

1、大專醫(yī)衛(wèi)專業(yè)以上學歷。

2、大專非醫(yī)衛(wèi)專業(yè)需連續(xù)從事相關職業(yè)工作2年以上,經三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數,并取得結業(yè)證書。

3、中專醫(yī)衛(wèi)專業(yè)學歷需連續(xù)從事相關職業(yè)工作3年以上,經三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數,并取得結業(yè)證書。

只要符合以上任何條件之一即可報考健康管理師考試。

健康管理師證書怎么報名

健康管理師證書目前采取線上報名、線上考試的形式,不過暫時沒有個人報名入口,不支持自己報名考試,有意向報考同學需要在網上尋找合適的正規(guī)機構或組織比如八角藤專業(yè)報考單位統(tǒng)一申報,具體報考流程如下:

①向機構提交報名資料:身份證正反面掃描版、免冠二寸個人照片電子版、相關學歷證明掃描版等。

②參加網上課程培訓:錄播課形式,隨時觀看學習,需要完成規(guī)定學時才可以參加考試。

③參加線上考試:登錄考試系統(tǒng)答題,通常是選擇題和判斷題。成績合格頒發(fā)證書,有一次免費補考機會(以*終通知為準)。

④頒發(fā)健康管理師證書:下證周期2-3個月時間,由機構統(tǒng)一郵寄到學員手中。

健康管理師:老年人便秘

老年人便秘是指排便次數減少,同時排便困難,糞便干結。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次并且排便費力,糞質硬結量少。其實老年人便秘很好解決,只要改變一些原有的生活,讓身體動起來才能有效緩解老年人便秘。

改善排便習慣

要確定一個適合自己的排便時間,*好是早晨,到時候不管有無便意或能不能排出,都要按時蹲廁所,只要長期堅持,就會形成定時排便的條件反射。

調整飲食

老年人平時應多吃些含纖維素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纖維,刺激和促進腸道蠕動。

適當多飲水

老年人每天早晨空腹時*好能飲一杯溫開水或蜂蜜水,以增加腸道蠕動,促進排便。老年人平時也應多飲水,不要等到口渴時才喝水。