長沙成人口才演說培訓班-長沙演講口才培訓機構，今天準備講解的是長沙演講口才培訓 ，我還了解到由淺入深，演講緊張怎么辦，如何克服演講的恐懼，演講如何能夠不緊張，演講口才的重要性，演講口才怎么控制聲音，演講方面的提升應該做什么。

1.由淺入深

一個好的演講者，不會一上來就給你講一堆大道理，而是從一件我們身邊的小事開始講起。這些小事都與每個人密切相關，不僅不會抽象空洞，反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奧巴馬的演講，一開始都是說他女兒或其它小事，*升華到*層面。我無論授課，還是演講，也都會從美食、孩子、夫妻關系等角度開始講。首先引起大家共鳴，然后再層層遞進輸出觀點和理念。

2.演講緊張怎么辦

演講這個事兒，不只是你緊張有壓力，每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫，說過一句話：這個世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。以前，你一定聽到過一些克服緊張的方法，歸納起來無非兩大類：*類，放松，比如深呼吸，告訴自己別緊張；第二類，充分準備，通過無數遍的演練，把演講稿背得滾瓜爛熟，說這樣你上臺就不緊張了。

3.如何克服演講的恐懼

首先我有一個建議，那就是建議大家你不要再躲再逃避了。你必須拿出認真的態度來認真去準備演講，無論你覺得這個演講多傻逼多無聊根本沒有人會聽，老師其實也不重視，你也要認真去準備。為什么？很簡單，如果你敷衍了事，演講的效果就不會好你對演講的體驗也就不好，你對演講的體驗不好，那么它就會作為一個不愉快的經歷保存在你的腦海里，以后一提到演講，這次不愉快的經歷就會涌上你的心頭，讓你更加想要逃避這個事情。

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4.演講如何能夠不緊張

上臺前深呼吸幾次。兩個要點，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只會讓你越來越緊張。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在聞花香；二是“深”呼吸，就是大口吸氣，吸到無能為力；大口吐氣，吐到感動自己。轉移注意力。兜里揣個硬幣之類的，沒事摸一摸，轉移注意力。說話語速千萬別快，否則一卡殼，就容易崩盤。語速慢一點，既能讓大家聽得清，也能給你一些時間去思考接下來的話。

5.演講口才的重要性

用清晰的語言表達您的想法，并通過表揚來動員。實際上，每個人的內心都有自己的“評價”，希望其他人能夠理解和贊美。特別在適合的時候給與同及時的鼓勵和贊美，能讓彼此的關系更加密切。如果下屬由于能力不足而拒絕承擔特定任務，那么作為領導者，您必須調動他的熱情去從事該工作。您可以說：“我知道你很忙，無暇顧及，但是只有你能解決此問題。交給其他人我不放心。考慮一下，我認為你是*的。 這樣一來拒絕是不可能的。合理地將“否”變成“是”。

6.演講口才怎么控制聲音

控制聲音。 這包括音量語速語調語調等，我在深圳演講口才培訓班經常請大家說聲謝謝同樣的兩個字，不同的人說出來的感覺很不一樣有的感謝感謝有的冷冷的感謝有的憤怒的感謝 因此，要用正確的聲音表達正確的內容這是口才訓練的基礎。

7.演講方面的提升應該做什么

口才好不好，我覺得首先要訓練自己的勇氣。不是每個人都能面對公開演講而不緊張。重點是要“臉皮厚”，開始訓練整個人的氣場和氣度。其次可以利用視頻教學書籍或者名人演講，一步步提升自己最重要的是氣場不怯場。我見過很多人說話或者說話，都能聽出他們語氣中的顫抖和自信。所以練好口才，做好演講做好推銷員，才是根本。

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