上海專注力培訓費用大概是多少，尤其是最近這幾年上海專注力訓練挺火的，為啥這么火，接下來我就給大伙分析下為何身體和情緒會影響專注力，專注力發展的前提，怎么判斷專注力好壞。

1.為何身體和情緒會影響專注力

身體狀態包括其實包括感統能力，比如做事情比較慢而且還不專注，這些都有可能是自身的感統能力發展不足導致的；其次就是孩子的情緒狀態，孩子的情緒狀態包括對撫養人和老師產生的情緒狀態，其中有憤怒和恐懼不自信畏難和愛表現的狀態。

2.專注力發展的前提

專注力是內心穩定被愛的人，要想發展自己的專注力，就要有一個自由而不被打擾的環境和內心世界，很多時候我們會被打擾，會停下來關注別人的事情，很多孩子的家長特別要求多愛說話，總是在指責自己的孩子，孩子自己無法專注在自己手上的事情，所以孩子經常會出現暴怒的情況。

3.怎么判斷專注力好壞

大多數家長只看到自己的孩子無法長時間做一件事，卻忽略了幼兒發育的一個重要特點，那就是兒童本身就容易受外界干擾，他們常常因受到外界影響或者在做事的過程中遇到難題就選擇放棄，轉而去做其他的事情。判斷孩子專注力好壞的另一個標準，就是做事的連續性，即被外界環境或者內在因素干擾后，能否再回到最初的事情上。

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