護理專業滿足健康管理師報考條件嗎?護理專業屬于醫藥衛生專業,滿足健康管理師報考條件的專業要求,同時,滿足*?？埔陨蠈W歷或者中等專科以上學歷,連續從事本職業或相關職業工作3年以上,經三級健康管理師正規培訓達規定標準學時數,并取得結業證書,即可報考健康管理師考試。

健康管理師報考門檻比較低,非醫藥衛生專業的同學,滿足相關工作年限,并參加培訓,就可獲得健康管理師報考資格。醫藥衛生專業的同學,大專以上即可報名。

健康管理師具體報考條件如下:

1、具有醫藥衛生專業*?？埔陨蠈W歷證書。

2、具有非醫藥衛生專業*專科以上學歷證書,連續從事本職業或相關職業工作2年以上。

3、具有醫藥衛生專業中等專科以上學歷證書,連續從事本職業或相關職業工作3年以上。

2023年健康管理師報名正在進行中,想要參加考試,領取健康管理師證書的考生趕緊行動起來吧!

知識分享:吃巧克力的好處

1.控制血壓

雖然說巧克力中含有大量的熱量以及脂肪,但在平時生活中如果能夠適量食用的話,對人體而言卻能夠起到很好的養生保健功效。熱量以及脂肪對人體而言都是極其需要的,但需要一定的控制,否則的話對人體健康而言無益。一項調查研究數據表明,每天吃3.5盎司(約100克)的巧克力可為高血壓患者有效的起到降血壓功效,連續食用兩周血壓明顯下降并且逐漸平穩。

除了血壓下降之外,適量食用巧克力還能使壞膽固醇水平也下降,但是在吃巧克力的時候必須要選擇黑巧克力,這樣才能起到降血壓等功效。如果是吃同量的白巧克力的話,不但起不到降血壓的功效,甚至還有可能會因此而導致血壓升高。

2.潤澤皮膚

在巧克力中含有大量的類黃酮可可粉,因此在一項研究中研究人員每天讓24位女性飲用半杯濃縮的類黃酮可可粉,一段時間之后發現,這些女性的皮膚變得非常的濕潤光滑,同時在太陽底下暴曬引起色斑和皮屑等癥狀也得到了很好的改善,由此可以發現,適量的食用巧克力對皮膚具有很好的潤澤功效。

巧克力之所以具有潤澤皮膚的功效,是因為類黃酮被紫外線吸收所致。在這種情況下可有效的保護和增加皮膚血液循環,從而更好的進行改善皮膚的膚質。

3.抗血栓

很多人之所以會患有腦中風等嚴重疾病,多半都是因為血栓的形成所導致,血栓會堵塞血管從而誘發中風等各種嚴重的問題。然而在一項研究中發現,制作巧克力的原料是可可豆,在其中含有大量天然d 抗氧化物"類黃鹼素",這種營養物質可幫助我們起到很好的降血壓功效,從而防止血小板凝塊更好的保證血管暢通。

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