北京航天橋哪里有學街舞考級的培訓班，只有不斷的學習才能進步，這篇是關于北京爵士街舞培訓，對于學街舞貴嗎，爵士舞的胸部運動，爵士舞基礎，街舞可以培養團隊意識，爵士舞的手臂訓練，舞蹈的腰部力量的訓練。
1.學街舞貴嗎
很多想學街舞的朋友，一想到街舞的費用，總是氣餒。學街舞真的那么貴嗎？事實上情況并非如此。 學一個月街舞不需要花很多錢，也沒有想象中那么恐怖。最基本的是可以花一百多塊錢學兩門課。 因為街舞培訓線最近才開始慢慢發展，很多街舞培訓機構各方面才剛剛成型。況且大家也沒有說街舞學習是必須的或者只是需要的，所以價格不會很高。
2.爵士舞的胸部運動
胸部運動也是爵士舞中非常重要的一個動作。做行不運動，需要半扎馬步，一定要保持頭部肩部和包補都不動，然后向前挺胸，挺直。而后回到正位，再向后含胸而至極，再回到正位，就這樣來回做八個八拍就可以了。胸部運動的動作熟練之后，跳出來的爵士舞動作肯定是非常完美的。
3.爵士舞基礎
爵士舞是美國的一種現代舞，爵士舞富有強烈的動感以及節奏，是一種開放性的舞蹈。爵士舞學習是沒有年齡限制和性別限制的，只要你想學習就可以學。舞蹈學習最注重的就是身體的協調性和柔韌性，爵士舞可能沒有古典舞那么高的要求，但是對身體的協調性要求比較高的。
北京航天橋哪里有學街舞考級的培訓班4.街舞可以培養團隊意識
街舞雖然一個人也可以完成，但是大多數都是團隊學習或者表演的。街舞可以通過團隊表演，可以很好的培養孩子團隊意識，而換個角度考慮，也給孩子提供了一個很好地交友機會。在團隊中學會如何與其他小盆友相處。學習一段時間的街舞，你會發現孩子有不一樣的一面哦。
5.爵士舞的手臂訓練
手臂伸直，快，用力！雙手肘關節在空中平行定位，略低于肩高10cm，兩臂旋轉。開始時雙手反過來，旋轉速度相同。關鍵是兩個肘關節在空中的位置不能變。這種練習方法效果很強。 注意收緊所有的手臂肌肉，包括小臂和手指，保持手臂的力量，同樣收緊身體。我隨便摸摸你，推推你，你就不動了。 無論手指處于什么狀態，都要給人一種無限伸展的感覺，這證明你的手指和身體收緊到位了。
6.舞蹈的腰部力量的訓練
可以從練習仰臥起坐和呼啦圈開始。 然后在練節奏的基礎上，增加前傾、左傾、后傾、右傾四個方向。 動作要大，主要是練左右兩邊的力量。 如果不知道節奏，就在“馬步”的基礎上練習，隨著音樂的節奏向四個方向依次運動。 腿不能彎曲，腰部動作幅度要大。動作到位后，*個練習者的腰部，尤其是左右兩側，會很累，堅持下去。 此外，還可以練習下腰和腰部柔軟度。
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