蘇州心理咨詢* 心理咨詢攻略

蘇州心理教育咨詢有限公司是由蘇州衛(wèi)生部認證,創(chuàng)建多年深受廣大用戶贊許。本中心是以心理咨詢治療為主要核心,集心理咨詢師實操訓練、心理健康培訓、企業(yè)員工心理健康教育等服務項目及應用心理實操研究為一體的蘇州心理咨詢機構。我們的團隊由多位具有豐富臨床經驗的心理督導師(心理學教授)、心理醫(yī)生(主任醫(yī)生)、二級心理咨詢師(心理學碩士)構成。我們致力于協(xié)助個人、家庭和企事業(yè)成員獲得更好的心理發(fā)展,擁有更高的生活品質、學習質量和工作成效,并挖掘更多的生命潛能。

接下來為你簡單介紹一下我們的服務團隊成員及服務內容、服務流程、收費!

陳錦惠 (蘇州心理咨詢*)

個人簡介:

*二級心理咨詢師,2013年通過*三級心理咨詢師考試,2014年通過婚姻咨詢師考試和*二級心理咨詢師考試,2013年至今,潛心在心理咨詢領域耕耘,積累了豐富的青少年焦慮、抑郁,個人發(fā)展,婚戀情感,中年危機,社會適應等情緒困擾。個案咨詢時數(shù)在500個小時以上。

擅長方向:

兒童和青少年心理發(fā)展、親子關系、家庭教育、婚戀情感、人際關系、社會適應等。

蘇州心理咨詢中心服務內容

一、兒童青少年問題

1、學習問題(不上學、逃學、厭學、注意力缺陷/多動、高考*壓力、學業(yè)成績不良、不做作業(yè)、作業(yè)拖拉、上課不聽講、學習障礙、記憶力差、粗心大意、不上進、不守紀律等);

2、成癮問題(網癮、游戲上癮、手機上癮、電視成癮、小說上癮、成癮不上學不回家、活在幻想中等);

3、情緒及人格發(fā)展問題(叛逆、沖動、急躁、偏執(zhí)、違拗、倔強、膽小、愛哭、毅力差、自控力差、自卑、依賴、懶散、冷漠、自私、小氣、自我中心、內向、孤僻、多變等);

4、人際問題(同伴關系沖突、師生及家校關系沖突、親子關系沖突、選擇性緘默、社交障礙、言語障礙、學校適應障礙等);

5、性問題(性指向偏離、早戀、異常性心理發(fā)展等);

6、品行問題(愛打架、鬧事、罵人等暴力行為;偷竊、說謊、詐騙、交不良朋友、*浪費、夜不歸家等)以及抽動、自閉等問題。

二、婚姻情感和家庭問題

1、婚戀關系挽回、修復與調整;

2、分手、離異或喪偶后心理調適;

3、婚戀溝通技巧與心理調適;

4、婚外戀困擾及應對策略;

5、新婚適應;

6、父母反對婚姻和愛情;

7、女性性恐懼;

8、同性戀感情糾葛;

9、婆媳沖突及其他親人之間矛盾沖突等。

三、各類復雜棘手心理問題

1、恐懼、抑郁、焦慮、強迫、疑病等問題

2、人格問題非藥物療程式心理咨詢

四、成癮失眠等

1、對失眠、厭食、睡眠異常、嗜睡、貪食等本能行為問題;

2、酒癮、網癮、賭癮、煙癮等成癮問題,

五、情緒壓力

應激狀態(tài)、現(xiàn)實壓力、疊加刺激、情感沖擊、認知失調、內心沖突、人格特質影響等狀態(tài)下,導致有原因或莫名的情緒爆發(fā)、情緒波動、竭斯底里、疲倦、心境低落、失眠、思維效率下降、興趣下降、快樂體驗缺失、自我否定、坐立不安、自責、情感失控、后悔,以及不能自控的煩躁、哀傷、焦慮、憤怒、恐懼等情緒與壓力問題,開展專業(yè)的心理咨詢。

六、人際職場:

不喜歡或者害怕與人交流、人緣差到處受排擠、懼怕人際沖突、恐懼向領導匯報工作、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展、同事關系問題、職場期待調適、害怕當眾說話、上下級角色與心理配置、內部管理與私人情感沖突、工作家庭沖突、上班恐懼、工作壓力與適應問題、假期綜合癥、職業(yè)倦怠。

蘇州心理咨詢流程一般包括以下幾個階段:

1、初診接待

了解求助者的問題,咨詢師確定求助者的問題是否符合心理咨詢的范圍,以及咨詢師自己能否幫助求助者解決問題。如果不屬于心理咨詢范圍,或者不是自己心理咨詢領域,咨詢師建議求助者到相應機構或者咨詢師那里尋求心理咨詢。這個階段一般是來訪者在525心理網上找到合適的咨詢師后進行電話預約時進行,或者在求助者親自到咨詢機構求助時進行。初診接待一般需要花費10 分鐘左右時間。

2.心理診斷

咨詢師需要對求助者的問題和相關情況有一個全面的了解,對求助者的問題類型和嚴重程度有一個診斷,需要對造成求助者問題的原因進行分析和判斷。心理診斷主要通過與求助者談話、與求助者密切關系人士談話、通過咨詢師的觀察、心理測驗等方式進行。心理診斷階段所需要的時間往往取決于求助者問題的嚴重程度和生活經歷復雜程度,心理診斷談話一般在30 分鐘至180 分鐘之間,即心理診斷談話需要1 次到數(shù)次咨詢談話。

3.確定咨詢方案

在咨詢師對求助者的問題類型和嚴重程度,以及造成問題的原因有一個初步診斷后,咨詢師會和求助者協(xié)商心理咨詢解決問題的先后順序,給求助者介紹采用的心理咨詢技術和方法,協(xié)商心理咨詢的時間、周期、費用等問題,與求助者達成一致。如果能夠達成一致,就進入心理咨詢階段,如果不能達成一致,咨詢活動就終止。確定咨詢方案一般需要15 分鐘至30 分鐘。

4.心理咨詢

在心理咨詢師與求助者就咨詢問題和使用方案達成一致的情況下,咨詢師對求助者的問題進行咨詢性談話,咨詢師可能使用的技術有:認知矯正、行為療法、心理分析等。根據使用方法的不同,咨詢師有可能會給求助者布置家庭作業(yè),或者對求助者進行訓練。本階段所需要的時間往往和求助者問題的類型、問題的多少、咨詢技術、以及求助者配合情況有關。如果求助者的問題是長期形成的,或者應用了心理分析技術、抑或求助者未能按照咨詢師的要求完成家庭作業(yè),這些情況下咨詢所需要的次數(shù)可能就比較長。

5.咨詢結束

在咨詢目標達成,或者求助者不愿意繼續(xù)進行咨詢時,咨詢即告結束。在結束的時候,咨詢師和求助者一起對咨詢效果進行評估;在咨詢結束后一段時間里,還會與求助者聯(lián)系,了解求助者的改善情況。

蘇州心理咨詢收費標準

(一)個體面詢,夫妻、伴侶或家庭面詢:

(二)視頻、電話咨詢

視頻、電話咨詢僅限于個體咨詢,夫妻、伴侶或家庭咨詢需面對面進行。

(三)團體咨詢(不超過10人):

1、*心理咨詢師咨詢:200元/人/2小時

1、主任心理咨詢師咨詢:150 元/人/2小時

2、副主任心理咨詢師咨詢:100元/人/2小時

2、*心理咨詢師咨詢: 80元/人/2小時

(四)心理測評:

50、100元/次

心理測試題數(shù)100題以內,收費50元一次,題數(shù)超過100題,收費100元一次。