西安臨潼區催乳師培訓機構，生活種處處充滿驚喜，我朋友學西安催乳師培訓意外結識了陪伴一生的人，下面我帶大伙來了解一下催乳后飲食需要注意哪些，催乳時環境的重要性，膻中穴催乳方法，膺窗穴的催乳方式，神封穴的催乳方法，乳房保健，中醫通乳的方法。

催乳后飲食需要注意哪些

在催乳后催乳師應該提醒新媽媽的一些飲食方面需要注意的問題，這都是對催乳期間有影響的，很多不太懂的家庭就覺得剛生完小孩的新媽媽就應該大補，但是這對催乳是特別不利的，遲滯乳管，經常排空，防止脹奶：新媽媽在開奶時假設乳管還沒遲滯，可以請專業推拿按摩師協助下通開乳腺導管，或許用吸奶器吸出。剛生完寶寶的新媽媽月子里不宜馬上喝補品或湯類月子餐，*等到奶管遲滯了，再漸漸吃魚湯和排骨湯等。

催乳時環境的重要性

想必大家去逛超市或者商場的時候會注意到這樣一個細節，就是去衛生間的時候，會看見里面有一個單獨的房間，上面寫著母嬰室，這給很多新媽媽在外面給孩子哺乳的時候帶去了很多方便，同時在催乳過程中也是一樣，環境很重要，母嬰同室、按需哺乳：母嬰同處一室，可以保證隨時哺乳，同時處于重生兒期的寶寶，在吮吸媽媽乳汁時，會時不時看著媽媽的臉龐，享用和媽媽的肌膚之親。

西安催乳師培訓

膻中穴催乳方法

在進行催乳師培訓的時候，專業的催乳老師會進行專業的講解，和臨床操作講解，還會給大家教很多催乳方式方法，這是方便大家在催乳過程中去記憶的，首先，小編要在這里給大家說的是催乳時的方法之一，這在催乳方法里面被命名的為“膻中穴”以大魚際或掌根或拇指貼于穴位，逆時針方向揉20次，再順時針方向揉20次，以脹麻感向胸部放散為佳。

膺窗穴的催乳方式

膺窗穴在這里給正在了解怎么催乳的小伙伴們進行一些知識普及，膺窗穴不僅可以催奶，還可以治療一些呼吸道類的疾病，比如很多新媽媽有咳嗽、氣喘等癥狀都是可以進行治療的，膺窗穴和其它的按穴位置不同的是，膺窗穴主要是對乳頭方法的凹陷處進行按穴，用食指和中指按揉膺窗穴（胸部前正中線旁開4寸，乳頭上方，第三肋間隙凹陷處）20次，以局部酸脹為佳。

神封穴的催乳方法

神封穴的一個按穴位的位置是在乳房邊的一寸處，這里具體還是要根據專業的催乳老師來進行講解具體的位置，還會有穴位圖解，這都是需要反復去看和了解的，畢竟每一個穴位都需要按的很精準才能達到效果，這樣才能保證手法更專業，效果也更加明顯，主要操作手法是用食指和中指按揉神封穴（在胸部，當第四肋間隙，前正中線旁開2寸）20次，以局部酸脹為佳。

乳房保健

為什么越來越多的女性對乳腺方面很重視呢，現在乳腺疾病的增長率是很大的，對女性身體來說是很不健康的，而且還影響很多新媽媽給小孩進行哺乳，這都是引起大家的注意的，要是是針對乳腺增生、小葉增生、纖維瘤、乳房囊腫等，排出乳房的寒、濕、毒遠離乳房疾病；乳房偏小、扁平、下垂、松弛、外擴、乳頭凹陷、乳暈發黑、副乳等需調理者；

中醫通乳的方法

很多新媽媽會擔心這樣一個問題就是在通乳之后乳房會下垂，也是很多愛美媽媽的煩惱，會覺得給寶寶回完奶之后胸部下垂穿衣服不好看，而且也不好調節。相對于傳統回奶，終于通乳的方法是很專業的，也是屬于科學回奶，一方面是對新媽媽的健康著想，另一方面就是保持乳房原有狀態，調節生理性乳房腫痛；幫助產婦疏通乳腺管堵塞；激活腦垂體，誘泌乳素，通過獨特的手法及早分泌，乳汁奶多分泌，打通乳腺管，為寶寶開通母乳喂養的優質通道；解決乳汁殘留，奶水過多乳房硬塊、回奶等問題，防止因不科學回奶，導致的乳房變形引起的乳房下垂，外擴及干癟現象。

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