上海少兒羽毛球培訓班一般多少錢，聽見別人在打聽上海少兒羽毛球培訓 ，我也看了一下這方面的資料學籃球好還是羽毛球好，打羽毛球可以幫助小朋友減肥，每天打羽毛球一小時身體會這樣，羽毛球的步法和技術相輔相成，為什么建議學習羽毛球，關于學羽毛球的年齡 。

1.學籃球好還是羽毛球好

當然走籃球教練這條路的人也不少,但是還是推薦羽毛球。*,結合答主自身經歷,練羽毛球受傷風險遠小于籃球。答主在業余體校練了不下五年,印象中受傷的只有崴腳。上*后迷 上籃球，在學校每星期就打那么幾次,受過的傷包括但不限于手腕扭傷，鼻青臉腫,韌帶拉傷。第二,羽毛球受眾范圍較小,而且比較多的是高收入人群,競爭力小一方面,走這條路也更方便。

2.打羽毛球可以幫助小朋友減肥

打羽毛球可以幫助小朋友減肥，有一個良好的身體。每天適當的抽出一些時間打羽毛球,那么一個月你最少可以減掉8斤。羽毛球運動是一項非常激烈并且作用于身體的每塊肌肉的運動,打羽毛球一小時消耗的能量相當于跑步幾倍的運動量。

上海少兒羽毛球培訓班一般多少錢

3.每天打羽毛球一小時身體會這樣

每天打球一小時身體會越來越輕松，不會發胖。每天打球一小時你的球技會不斷提高。每天打球一小時你的思維會逐步發散。每天打球一小時你的時間安排更合理，自律性開始提高。每天打球一小時你的睡眠質量會提高，每天打球一小時你的圈子不斷在優化。每天打球一小時人生的目標漸漸清晰。每天打球一小時人生格局在提高。

4.羽毛球的步法和技術相輔相成

初學者在學習并掌握了發球和擊球技術后，應該開始學習一些步法。 因為羽毛球的步法和技術相輔相成，密不可分。 大部分擊球技術都是通過熟練、快速和準確的步法完成的。 如果沒有掌握正確的步法，就會影響各種擊球技術的學習和掌握，而在比賽中如果步法不正確，該技術就會失去應有的積極作用。

5.為什么建議學習羽毛球

為什么建議兒童學習羽毛球，羽毛球只隔著網進行施展的，所以避免的身體接觸，所以基本不存在什么危險，學習羽毛球不僅能夠強身健體而且可以提高人的反應能力和協調能力，更好的促進孩子的發展，孩子在運動過程中自己的情緒也得到了釋放。

6.關于學羽毛球的年齡

現在大多是孩子從上**就開始學習羽毛球了，大部分都是7、8歲左右，這個年齡段的孩子的注意力已經能夠保持足夠長的一段時間了，有利于訓練運動技能，越大越掌握比較難，所以盡早進行羽毛球的學習，能夠早學就早學。

學籃球好還是羽毛球好，打羽毛球可以幫助小朋友減肥，每天打羽毛球一小時身體會這樣，羽毛球的步法和技術相輔相成，為什么建議學習羽毛球，關于學羽毛球的年齡，上海少兒羽毛球培訓班一般多少錢未來發展確實挺好的。

尊重原創文章，轉載請注明出處與鏈接：http://www.tef597.com/news_show_6031408/，違者必究！