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1.營養師未來的趨勢怎樣
*也在大力的推行大健康,健康產業也是朝陽產業,而健康管理覆蓋的面比較廣,主要是一個治未病的理念,把我們的身體從亞健康狀態轉化為健康狀態,防止疾病的產生。后期可以從事比如體檢行業、健康咨詢公司,家庭健康顧問等等,營養師的話限制于配餐,所以健康管理師是主流的大趨勢,也是未來社會的大需求。
2.營養師考的是什么
營養師考試都是考的基礎知識,像沒有經驗的也是可以去考營養師的。我認為最難的可能就是入門比較難,如果你工作的是一個跟健康毫無關系的行業,那就說明你對營養師一點都不了解,這么一來你的起點就會比較低,和其他從事和健康相關行業的人相比,你就要從基礎中的基礎開始學。
3.運動營養的基礎
生活和身體活動所需的能量來自我們吃的食物和液體攝入量。以下食物組中的大量營養素為*身體機能提供所必需的能量。碳水化合物是人體最重要的能量來源。簡單碳水化合物包括天然存在于水果、蔬菜和牛奶等食物中的糖。全麥面包、土豆、大多數蔬菜和燕麥都屬于復合碳水化合物。人類的消化系統將碳水化合物分解為葡萄糖或血糖,從而為細胞、組織和器官提供能量。

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