金華產后康復理療培訓班哪家比較有實力，今天來看一下產后修復。我把基本知識一一列出，產后修復盆底功能障礙，產后康復科學系統的方式，產后修復子宮復位，產后漏尿該怎么辦，學習產后康復技術，產后康復培訓要去哪里學習。

1.產后修復盆底功能障礙

有專業的調查數據顯示，基本上有百分之三十的女性在產后會出現盆底功能障礙。 因此產后媽媽們在生完孩子后，一定要做好產后修復的工作，否則在二胎生產還有可能大齡生子的情況下會有很多的后遺癥，甚至會對以后的生活有所影響，

2.產后康復科學系統的方式

產后康復并不是單一的盆底功能的康復還有身體塑形等全身康復發一個體系，在身體恢復到一定階段，做康復系統的功能訓練以及盆底肌訓練，對于女性健康有較為重要的促進作用。康復運動提倡循序漸進、量力而行，對于盆底肌的損傷和康復，要建議采用科學系統的訓練方式，包括盆底功能的評估、凱格爾運動、陰道啞鈴等。

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3.產后修復子宮復位

產婦在生產后的6-8小時一定要及時排尿，在尿潴留的情況下擴張的膀胱可能會干擾子宮收縮并不利于產后恢復。產后的臥姿也有科學講究的，一定要注意預防子宮的修復問題要經常的更換臥姿，要使用科學的仰躺和側躺替換的方法來進行，從產后就要特別注意子宮復位的問題，以避免不必要的后遺癥。

4.產后漏尿該怎么辦

產后漏尿怎么辦？相信很多寶媽都會出現這種現象，只是說問題嚴重不嚴重，其實有些寶媽在孕晚期時也會偶爾出現漏尿的情況。但大多數都是產后才發現的，有這種現象的其實并不尷尬，只要找對方式方法進行針對性的治療比較好。寶媽們可以選擇產后康復來治療。

5.學習產后康復技術

現在學習產后康復技術的人是越來越多，而產后修復也并不是說一次就能完成的，一般都是需要一個療程或者幾個療程的，這主要也在于產后媽媽的身材恢復情況。比如盆骨閉合修復和盆底肌修復等等。對于產后康復技術學好了發展也是非常不錯的。

6.產后康復培訓要去哪里學習

目前面上的培訓機構很多，但是根據我們的統計數據分析得出，很多*的培訓機構人氣相比其他的有明顯優勢，經過調查一番，發現他們的教學方式比較適合大多數人群，對于零基礎學員，他們的課程由淺入深，慢慢深化理論知識，而在技能教學方面能做到一對一的輔導；對于學員提升能力，更有資深導師指導，臨床經驗傳授。

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