成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班
1、舞蹈特點:動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點進行有選擇的動作編排,節奏歡,簡單易學。
2、教學內容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習,街舞動作組合一套。
3、教學目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。
4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).
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1、大踢腿
2、是培養腿的力度和開度的訓練。不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方。踢腿的過程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學生在踢腿的時候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠。這樣做頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看。
3、所以在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關系,*重要的是保持正確的姿態。在這一前提下,經過刻苦練習,腿會越踢越高,韌帶越拉越長。在踢腿的過程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來。
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1、對于致力于發展街舞的人,他們的動作表現力和舞蹈形式在達到較高水準的同時,對勞損性的傷害注意不夠,有些動作是反規律的,因而要引導他們從隨心所欲到注意完整性。不論是作為舞蹈還是作為一種文化現象,讓街舞逐漸規范起來。難度是可以去做的,技巧也是可以去發展的,但是必須配套地給他一個練習的過程,通過增加身體的能力、肌肉和關節,而不能是單純地模仿性學習,沒有場地、沒有地方的生練是會損害身體,要不斷地分類,進行技術規范。
2、從項目發展進程上的差異來看,嘻哈幫街舞培訓集團認為街舞介于體育與藝術之間,這個項目與其他項目的*大不同,就是它完完全全從自發開始,沒有任何組織的參與,起于民間,流于民間,有很大的隨意性和自由發揮的空間。與健美操相比,強度和節奏方式有所不同,同時相對于健美操的大眾鍛煉等級,街舞還沒有定級。
