衢州10天提升產后康復理療培訓班計劃名單匯總公布，近日很多朋友來郵件詢問關于產后修復的一些事情，小編決定做一個產后康復的佳時間，產后康復的用途，學習產后康復技術來進行解答。

1.產后康復的佳時間

產后恢復的*時間是惡露完全干凈，產后6周左右惡露完全干凈， 惡露干凈，說明子宮內膜等生殖器官已基本恢復正常。 此時，正是進行盆底功能評估和訓練的*時機。 過早進行康復訓練，會增加因惡露而患傳染病的風險，過晚會影響康復。 所以產后42天左右，惡露完全干凈，這是產后盆底康復，即產后恢復最重要的環節。

2.產后康復的用途

產后修復有很多用途 不僅可以調節產后媽媽的身體健康，讓身體盡快恢復到孕前狀態，還可以調節女性的膚色和健康 對女性卵巢有保養作用，讓女性更舒適顯然年輕 身材也可以適當的修復，因為女性卵巢的健康直接關系到女性的衰老。

3.學習產后康復技術

現在學習產后康復技術的人是越來越多，而產后修復也并不是說一次就能完成的，一般都是需要一個療程或者幾個療程的，這主要也在于產后媽媽的身材恢復情況。比如盆骨閉合修復和盆底肌修復等等。對于產后康復技術學好了發展也是非常不錯的。

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