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1.羽毛球訓練可以鍛煉長個子

羽毛球可以鍛煉孩子的體質，然后還能增加孩個子。打羽毛球是需要不斷的運動，而腳下快速的移動可以拉伸大腿和膝蓋周圍的韌帶，這對于孩子是相當有好處的。一般孩子從五六歲開始練習打羽毛球，平均身高會比同齡人增長得快一些

2.青少年適合練球嗎

很多孩子家長，認為我們家孩子在初級班時間比誰誰誰長好多，一定是我們家孩子太笨、練不好等原因。其實不然。天賦是決定是否可以成為世界一流選手的，而不是說天賦一般的人就不能練到特長生中的一流選手。作為家長一定要明白，肯定有天賦好壞的人，但是天賦好的一周練一次永遠打不過天賦不好的一周練3次的。勤能補拙永遠適用于*人。羽毛球這個運動就是咱們*最棒

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3.羽毛球屬于有氧運動嗎

羽毛球是??一項消耗能量，主要是活動手臂的有氧運動。 有氧運動，顧名思義，就是在有氧代謝的狀態下進行運動，通過運動可以消耗體內多余的脂肪，達到減肥的目的。 有氧運動是指運動時身體的新陳代謝以有氧代謝為主的耐力運動。 有氧運動可以增加人體攝氧量，改善心肺功能，是達到保健效果的*途徑。

4.網球和羽毛球學習哪個好

因為現在可選擇的的運動項目太多，所以很多很多家長都會糾結一個問題，就是不知道到底讓孩子該學習什么，到底是學習羽毛球呢還是學習網球呢，拿不定主意。其實這個沒有確切的答案，我們還是要根據學生的愛好和自身條件來確定，因為網球不比羽毛球，羽毛球的要求很小，只要行動自如的都可以學習的，而網球不一樣，網球對身體的條件有限制，年齡太小就不合適。

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