合肥經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)中醫(yī)推拿培訓(xùn)學(xué)校電話，最近身邊的人都在討論合肥中醫(yī)推拿培訓(xùn)，在次我還特意查了下推拿不只是隨便揉揉，中醫(yī)推拿有什么功效，中醫(yī)推拿的常用手法，中醫(yī)推拿是個(gè)不錯(cuò)的選擇 。

1.推拿不只是隨便揉揉

許多上班族因?yàn)楣ぷ餍枰L(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，一坐就是三四個(gè)小時(shí)，工作之余又離不開手機(jī)，加上夏天到處都是空調(diào)，平時(shí)不注意鍛煉，引起了頸椎病、腰腿痛、腰椎間盤突出癥等疾病。要知道按摩不是隨便揉的。不僅要掌握中醫(yī)各科的理論知識(shí)，還要了解西醫(yī)中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖。人們只知道按摩可以治療頸肩腰痛，但是按摩治療內(nèi)科疾病。

2.中醫(yī)推拿有什么功效

中醫(yī)推拿有助于改善肌肉彈性。通過按摩可以促進(jìn)肌肉纖維的收縮、伸展活動(dòng)，改善血液、淋巴等體液的循環(huán)和流動(dòng)，最終改善肌肉的營養(yǎng)狀況，增強(qiáng)肌肉組織的彈性和耐心。按摩還能促進(jìn)萎縮的肌肉恢復(fù)，消除肌肉疲勞等。尤其對(duì)全癱、半癱患者的康復(fù)治療起著至關(guān)重要的作用。中醫(yī)推拿有助于消除身體疲勞感，振奮精神。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，生活壓力大，身體很容易疲勞。

3.中醫(yī)推拿的常用手法

中醫(yī)推拿的常用手法都是（推，拿，按，摩）這幾個(gè)手法，推法就是用手指或手掌著力于某個(gè)部位，來進(jìn)行直線推拿，可以順氣止痛，疏風(fēng)止痛的功效，而拿法，就是用我們的大拇指和其他四根手指任意一根相對(duì)，提拿我們身體某一個(gè)部位，可以是適用于頸部和四肢，按的話，就是適用于四肢，具有通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)理關(guān)節(jié)的功能，摩法也是一樣

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4.中醫(yī)推拿是個(gè)不錯(cuò)的選擇

我們的腹腔內(nèi)有許多臟腑器官，它們支撐著身體各種調(diào)節(jié)功能的運(yùn)作。 如果出了問題，不僅治療上頭疼，后續(xù)保養(yǎng)也很麻煩。 所以對(duì)于臟腑功能的調(diào)節(jié)，可以采用中醫(yī)的方法來調(diào)節(jié)。 對(duì)于大多數(shù)人來說，推拿是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 推拿主要是利用手法和特殊技巧刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，達(dá)到調(diào)理臟腑的效果。

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