株洲口才演說(shuō)培訓(xùn)班+學(xué)校
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演講的站姿,放松。穩(wěn)的基礎(chǔ)上,我們要放松我們的身體,放松身體的每一個(gè)部位。緊張的身體會(huì)讓我們接下來(lái)的動(dòng)作更拘謹(jǐn),會(huì)影響到我們的聲音、思路、表情等等,主要的是外在的放松會(huì)讓內(nèi)在心理更放松,而心理的放松又會(huì)影響到我們的體態(tài)的放松。放松哪里呢?人緊張的時(shí)候有一個(gè)地方是緊的——肩部!人緊張的時(shí)候,肩部會(huì)感覺(jué)到,它會(huì)非常緊,有時(shí)候高聳著,如同動(dòng)物在遇到危險(xiǎn)時(shí)肩部抬起做好要么攻擊要么逃跑的準(zhǔn)備。我們要做的就是讓我們的肩部放松下來(lái),如果你注意到了肩部抬起,那么我們就把肩部放下來(lái),然后感受到手臂的重量,注意,是重量不是力量,因?yàn)楫?dāng)我們能感受到手臂重量的時(shí)候,肩部一定是放松的。甚至我們可以在上臺(tái)前使勁兒擺動(dòng)擺動(dòng)我們的手臂,讓自己的肩部不要那么緊張。一旦我們放松下來(lái)肩部,真?zhèn)€身體都會(huì)跟著放松下來(lái)。我們?cè)谏眢w放松的基礎(chǔ)之上,思路更清晰,動(dòng)作更自然,表達(dá)更生動(dòng)。

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你是否因?yàn)榫o張而害怕講話?你是否因?yàn)樗悸凡磺?面對(duì)演講場(chǎng)合遇到困難的瓶頸?你是否想在任何場(chǎng)合都能有話可說(shuō),說(shuō)到重點(diǎn)并影響他人?你是否想提升溝通與人際交往的能力,取得職業(yè)事業(yè)的進(jìn)步和成功?演講與口才是我們一輩子要用到的技能,口才前線讓你實(shí)現(xiàn)自信講話,輕松表達(dá),勝任各種需要與交際的語(yǔ)言表達(dá)!能夠提升一名管理者應(yīng)具備的語(yǔ)言感染力和影響力,實(shí)現(xiàn)成功演說(shuō)。

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