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人之所以會生病,是因為人類漠視了自身的自愈力,也藐視了自然界的強大力量。《黃帝內經》云:"春夏養陽,秋冬養陰","必先歲氣,無伐天和",也是說無論是養生還是治病,都要順應自然和身體的規律,否則就會破壞天道,損害人體的自愈能力。人不能無所畏懼,也不能耍小聰明,更不能目光短淺。總之,如果你想要有一個健康的身體,養生的核心就是順應自然,順應人體規律,做到天人合一;而具體的方法則是讓身體做主,適合自己的方法才是好的養生方法。(源安康學堂)中醫認為,天地乃大宇宙,人身乃小宇宙,天人相通,所以中醫養生強調天人一體,養生方法隨四時氣候變化,而陰陽平衡屬較健康者。《黃帝內經.靈樞》中提到"經脈者,所以能決死生,處百病,調虛實,不可不通。"可見經絡在中醫養生中由來已久。
現代人多貪寒涼,以致身體寒濕較重。便秘是一大難題。數天一次,卻無痛感,或大便稀溏不成形。造成幾肥胖者居多。曾經認為灸中小脘和天樞穴較好。可實驗證明艾灸關元和足三里穴才是很有效的。一般艾灸關元六十分鐘后可自己聽見腸鳴聲,那腸胃開始加速運動的聲音。嚴重者要二十分鐘后才可聽到腸鳴聲,堅持下去必有效果。
針灸和推拿屬養生治病之道。針、灸有別,針法指在體表的腧穴上進行針刺、叩擊、放血等操作,灸則指用艾絨做成艾柱、艾條或艾絨裝入溫灸器中,點燃后熏灼皮膚的一定穴位,進行溫熱刺激。針灸在*的歷史要比中藥還早,可以說,我們的先人很早發現的醫療技術是針灸。兩千多年前的中醫經典《黃帝內經》里講了一半多是針灸理論與技術,可以說,每一種疾病都可以使用針灸為主要治療手段。
湖南杰青教育著重培養具有中醫基礎知識和實踐能力以及創新精神的中醫藥人才。針灸推拿學專業學生主要學習中醫學基本理論知識和與該專業有關的現代科學技術、現代醫學方面的基本知識,受到中醫臨床技能、針灸、推拿醫療技術等方面的基本訓練,具有運用針灸、推拿診療各科疾病的基本能力。
針灸班教學主要內容:
1、中醫基礎:經絡穴位學、解剖學、中醫診斷辯證學、中醫針灸臨床醫學等。
2、針法類:傳統毫針、靳三針、電針、腹針、平衡針、三棱針、皮膚針等。
3、理療手法類:針灸、熱敏灸、推拿、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火針、正骨整脊、放血療法等。
4、針灸減肥美容類:如祛痘、祛斑、去皺紋、、針灸減肥、埋線減肥、中醫美容等。
5、病癥調理治療類:男科、婦科、中風、面癱、失眠、肩頸腰椎類、心腦血管類、腸胃疾病、神經類疾病、內分泌類疾病等上百種疾病的治療方法。
6.上課時間:上午9:00—12:00(中醫理論學習)下午14:00—17:30(中醫技能實操)