成都成華區少兒籃球培訓費用，專注成就專業，成都籃球培訓我們是專業的，不信你請看11歲適合學打籃球嗎，學籃球練習基本功要多久，青少年學打籃球的好處。

1.11歲適合學打籃球嗎

其實孩子到了11歲，到這個階段孩子的身體力量和體能素質都呈現一個穩步發展的趨勢，僅僅是學校體育課的鍛煉根本滿足不了孩子成長所需的運動量，籃球訓練會讓孩子的身心素質得到*發展，所以這個時間段進行籃球訓練對孩子幫助也是很大的。

2.學籃球練習基本功要多久

小孩子剛剛學習籃球，肯定是從基本功練習，剛開始一套基本功全部練習下來并且練熟大概要20節課的樣子，因為我們這邊培訓課程就是20-50節課，剛接觸的籃球的小朋友都是從基本開始練習起來的，有前期的20節課的鋪墊訓練練習也會比較熟練了，后期只要多加練習即可。

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3.青少年學打籃球的好處

經常打籃球對小孩的身體的健康很有幫助，而且打籃球還可以增加小孩的血液循環。增強小孩的體內心肌收縮能力，可以增加小孩的肺活量，打籃球也可以訓練少兒的神經系統反應，可以訓練小孩的腦部思考和判斷能力。總之打籃球對小孩是有很多好處的。

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