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      西安長安區人氣*10專業籃球培訓中心-哪家好(學習籃球的佳年齡)

      日期:2022-06-16 10:39:18     瀏覽:319    來源:西安花香盛世國際體育
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      1.學習籃球的佳年齡

      其實很多幼兒園中班已經開始接觸籃球運動了,籃球對孩子身體的協調性幫助非常大,4歲小朋友身體素質已經比較好了(除個別太瘦弱的)可以接觸簡單的拍球傳球運球動作了,而且還有小號籃球,籃框的高度也是可以調節的,5歲有基礎的小朋友組織簡單的籃球比賽也是很有看頭的。

      2.籃球培訓前的準備

      家長要隨時肯定孩子每日、每階段的進步,努力尋找孩子的閃光點。切不可只把學籃球作為一種單純的技能訓練,不然,孩子打籃球水平的提高與我們對他的期望之間的距離,永遠有一條不可逾越的鴻溝,常此以往,會在孩子心理上蒙上陰影,對他的自尊心、自信心都將造成極大的傷害,得不償失。

      3.籃球訓練開發智力與非智力因素

      孩子剛學籃球更多是靠模仿和感覺,而不是靠思維領悟,這是由于他們有限的理解力決定的,教練、家長、孩子之間不斷的信息交流與反饋,可以增強孩子的語言理解力,并把一些無意識的模仿行為變成有意識的思維過程。小孩在練籃球時家長要分階段給予一定的目標,*是激發孩子學籃球興趣。實踐證明,孩子的精神狀態的好壞,決定了每天練籃球的質量和效率。

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