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青少年吃多奶油蛋糕可誘發過敏
【面包資訊】
無論是大人還是小孩都難以抵擋奶油蛋糕的誘惑,再加上奶油蛋糕口感細膩,能加工制作成各種精美圖案更是深受大家的喜歡。但是,其實,青少年多吃奶油蛋糕對成長不利。
蛋糕用的基本上都是植物黃油,因為植物奶油每桶約80元左右,而動物奶油每桶達300多元,價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油,即反式脂肪酸。反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害,偶爾吃一次問題不大,常吃的危害大大增加:
會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量,同時會減少可預防******的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量,增加患冠心***的危險;
增加血液黏稠度促使血栓形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿***及乳腺***的發***率;
影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發育,并對中樞神經系統的發育造成不良影響,抑制前列腺素的合成;誘發腫瘤、哮喘、過敏等疾***。
此外,為了增加蛋糕外觀的吸引力,讓色澤更漂亮、口感更細膩,蛋糕中常會存在色素超標、乳化劑超標的現象,這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
