合肥蜀山區人際交往培訓機構排名，最近很多人討論合肥演講培訓 。今天我也整理了些資料，演講的內容，演講的形式與風格，怎么可以克服演講時的緊張，精彩演講必備技巧，練口才必先練傾聽，演講的思維怎么訓練，演講是一種學習方式。

1.演講的內容

題材深刻，主題明確，有正能量。一次上臺演講，內容構成包括：總述、故事、道理或寓意、總結。加上前面的開場自我介紹和“謝謝大家！”一共6部分。稿件內容盡量原創，因為只有自己更了解自己的創作理念，有感而發，更口語化。內容一定要深刻，感人。感人的前提是要感動自己，讓自己有感受才能打動別人，*是自己的故事。

2.演講的形式與風格

備：之前好好休息，上臺前不要喝水和吃東西，記住，水不是流過時潤喉的，而是從胃吸收才潤喉的。上臺前喝水，根本對嗓子沒好處，反而容易讓聲音嘶啞。上臺前更不要再次看稿，理論上，演講前一天就應該脫稿。服裝：商務正裝即可，如果聽眾較多，衣服色可以淺一點。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太舊。配樂：自己選擇一個適合內容的音樂，通常練習演講的時間和音樂的時間、節奏能揉合到一起，肯定不會超時，上臺演講后開始放音樂。

3.怎么可以克服演講時的緊張

即使是有長期演講經驗的人，也不可能完全克服緊張。不過不要擔心，因為緊張可以是有利的，它能幫助我們高度集中注意力，快速應變。舉個例子，我上周六去講PPT的課，周五備課一晚沒睡，做完PPT就出門了。在地鐵上累的睡死過去，但是走上講臺之后，因為緊張腎上腺素激增，興奮地講完全程，一點不困。講完之后，和學員寒暄幾句，走出教室之后我突然就感覺到累的不行不行地，連走路都走不動了。

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4.精彩演講必備技巧

一場精彩的演講離不開一位出色的演講者和一篇優秀的演講稿，如果再掌握一些演講的技巧，那么演講者在臺上就會顯得更加光彩照人，星光熠熠。角度是演講的靈魂，好的角度能帶來好的觀點。演講的技巧再高，沒有好的觀點及足夠的深度都會顯得蒼白無力，而好的切入點可以在最短的時間內激發聽眾的興趣，令聽眾很容易進入演講者設計的語境當中，從而達到演講者的預期效果。一個演講或一段話中總會有一些關鍵詞，可在演講前先梳理一下，演講時用輕音或重音的變化來突出這些詞。

5.練口才必先練傾聽

大部分的人以為能說的人口才就一定很棒，其實這個觀念是不準確的。就好比潑婦罵街，來來回回就那么幾句，她可以那樣罵上一天，但是能付有用排上用場就不得而知了，假如給她一個場景的時候，就不一定能說的出來了，好口才的人，話不在于多少，而在于精辟，能說出話的精髓，首先咱們要學會傾聽，只有聽出精髓，才能說的好。

6.演講的思維怎么訓練

說話思維跑偏，就像火車沒有軌道一樣，想到哪說到哪，特別容易跑偏。所以，我們要給說的話按上一條軌道，這條軌道就是話術。按照話術去說，語言就會邏輯清晰，觀點明確。要想提升說話的技術，首先要提升自己說話的邏輯和具體，而很多人話說的不好，既不邏輯也不具體讓人信服。成人要想被你的每一句話所信服必須要有三個點，分別是1觀點，2原因和3舉例。

7.演講是一種學習方式

當你在準備演講時，寫演講的過程不僅是整理你已有的知識、概念和情感的過程，而且往往還需要獲取、思考、評價和應用新知識。 甚至需要對這些內容進行挑選、整理、精細處理，反復提問，以保證演講的質量。在這個過程中，“輸出”帶動“輸入”。 在我們的日常生活中，我們可能很少有機會說話，但我們從不缺少說話的機會。

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