你想擺脫上臺發言的恐懼么?

你是否因為沒有自信,處理不好身邊的人事物

你是否曾因憂慮重重而難以自拔?

您是否在開會時激勵半天、員工依然不采取行動、領導累的半死?

因一個又一個逃避的借口而讓自己原本無價的人生和夢想陷入一種惡性循環之中?

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口才培訓班 ?年輕人缺乏真實溝通 年輕人缺乏真實溝通;網絡時代,萬里緣分一線牽。世界上遠的距離,不是南極到北極,也不是生與死的距離,而是我就在你身邊,你卻在玩手機。不同于上世紀人們樂于"煲電話粥"的情況,在如今的年輕人看來,"通話"這種交流方式已顯老土——他們更愿意通過短信、微博、QQ等即時聊天工具、社交網站、論壇等方式與人交流,面對面時,雖不至于"見光死",但尷尬卻成了驅不散的氣氛。 近日,*青年報社會調查中心通過相關咨詢機構和網站,針對網絡環境下,青年面對面交流時的情況和感受進行了一項調查。調查樣本中,"80后"和"90后"所占比例接近70%,而他們,正是"宅在家里泡在網上"的一代人。在接受調查的所有人中,84.6%的受訪者感覺當下青年缺乏真實溝通,這些人中,27.8%的人認為"非常缺乏"。 【尋因】怎么就成了熟悉的陌生人?"線上溝通順暢,線下真實溝通次數匱乏""與人溝通時,常常拿出手機,發短信、刷微博等""與人溝通時,害怕眼神交流""與人溝通時,常常冷場"等,被網友認為是"線上熱、線下冷"的具體表現。不夸張地講,對于網迷來說,在線上和網友混的時間甚至比家人都長,為何一下線、一見面,他們就成了熟悉的陌生人?年輕人之間,為何缺少真實的溝通?不愿真實溝通;調查結果顯示,78.9%的人認為年輕人之間缺乏真實溝通,是因為他們過分依賴虛擬交友方式,不愿意和現實世界發生聯系。 記者曾有過兩次采訪經歷。位采訪對象為一位擅長手工的博主,博客中,她可以寫下洋洋千字的介紹文章,文采很好,微博中她吐槽調侃犀利俏皮。聯系采訪的過程中,通過MSN交流,她談笑風生,然而真正電話通話時,縱使記者千方百計制造話題、百般引導,后,她還是憋出了一句:"能不能網上聊?"第二位采訪對象是一位古風詞作者,以他在微博上和網友的互動情況來看,他反應迅速言語幽默,同意接受采訪的條件,就是"網上聊,不然沒思路"。 像他們這樣只愿意在網絡世界中馳騁的網絡達人不在少數。在某論壇做版主的網友小侯道明了她不愿意真實交往的原因——她對文字的敏感度要高于對聲音的敏感度,而且現實世界中,她其實是很內向的人。 "網絡中,很多人會表現出與實際生活完全不同的另一面。而網絡中的樣子,才是他們喜歡的。"結合自己的經歷,小侯如是說。 現實中缺乏溝通技巧 與網上聊同樣盛行的,還有"手機控"——短信、微信都可以是他們與網友甚至同學、朋友交流的方式。劉璐是一名高二學生,因為"班里的事"曾給鄰班的班長發過短信,然后被對方的"幽默"所吸引。之后兩人一直保持聯系,通過微信或者手機QQ聊學校和班級的趣事兒,也聊考試的壓力、學習的方法,但在學校,即使擦身而過,多也只會說一聲:"你好。""大多時候我們只是點點頭。"劉璐說,"我不是沒嘗試過跟他說更多的話,但我不知道怎么開始,也不知道該談論什么話題。"劉璐說,扯的一次,是兩人偶遇、點頭、分開后不到兩分鐘,就又開始在微信上變成了話癆。 調查結果也印證了劉璐的說法。年輕人之間之所以缺乏真實的溝通,65.6%的人提出是"缺乏真實溝通的技巧",51.5%的人指出是因為"閱歷不夠,缺乏溝通話題"。 "虛擬的世界中,我們甚至可以討論世界大戰的問題,但在現實中討論這個問題太傻了。而且,通過QQ聊天時,我們能借助各種表情幫助表達,比如說害羞的表情、嗔怒的表情,讓我當著他的面做,這是不可能的。"劉璐分析說。而小侯則提供了另一種說法:"論壇或者各種愛好者的QQ群中,因為有明確的主題,所以不必擔心冷場。但見面就不一樣了,一上來就直奔主題,略顯奇怪;但若說家長里短,又沒有必要。"同時,也有人因"時尚"而選擇了虛擬溝通方式。"追趕著潮流而來,但是習慣了這種方式之后,回到現實,發現不知道怎么說話了。"網友"蘆溪的溪"說,網絡會讓人著迷,而現實又恰好讓人想逃離。

你是否上臺緊張,發抖,出汗,大腦一片空白,說話語無倫次,甚至張不開口?

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