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1.中醫推拿是否真的有用

在正規中醫院就診治療椎間盤突出癥的診療中，無論是中醫的按摩手法復位還是西醫的整脊康復手法復位，其實原理上大致相同，通過手法松開脊旁軟組織，調整偏移的椎體，恢復正常的脊柱序列，減輕關節壓力，擴大椎間隙，使變形的椎間盤收納或偏離脊髓神經，消除神經壓迫，消除癥狀，按摩治療的目的不是用手法按壓椎間盤，而是軟組織和關節

2.中醫推拿養生的好處

按摩作為現代緩解壓力、放松心情的重要解決方法，產生了現在很多學習方法。按摩可以治療失眠，每天睡覺前坐在盤腿上，腳底向上，屏住呼吸排除雜念，用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數百次，涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善，睡到天亮。緩解壓力是我們精神經常處于高度緊張和高亢狀態的功能失調。神經緊張、失眠和健忘是這樣產生的。

3.可以學中醫推拿嗎

對于沒有基礎的同學想學正骨推拿我不建議自學或者通過網站去學，因為很多穴位要是把握不準是很不利于今后從事推拿行業的發展的。零基礎的朋友也是可以學推拿正骨的，而且也能輕松的掌握，前提是自己一定要喜歡這個行業，愿意花時間來學，即使零基礎一樣能學好，但是零基礎的同學小編的建議就是報班是*的選擇，可以避免很多不必要的因素。

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