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1.應對演講意外

緊張：心法，你講錯了，忘了，大家也不會打你。另外，臺下都是豐收的大白菜，結尾忘詞：把演講的核心觀點或主題，大聲說三次，一次比一次聲音大，做呼吁或決心的手勢，然后謝謝大家！你看著開心不？演講前對大聲自己說：“我很棒！”然后大笑三聲。深呼吸，再上臺。開場忘詞：直接講你準備的故事，萬萬不要因為緊張而道歉。中場忘詞：問問大家對你的故事，有什么看法，沒有法律規定演講不能互動，或者直接與聽眾去握手互動。

2.怎樣提高即興演講水平

即興演講在演講中的比例非常大，占到了80%以上。大到被臨時邀請登上幾百上千人的舞臺上發言，小到平時的各種面試、遇到老板時被問起工作等，都可以說是即興演講。即興演講的*特點就是未做準備，或者說沒有時間準備。同時即興演講在思維的敏捷性、語言的邏輯性和口頭表達的雄辯性方面有更高的要求。大部分人對公眾演講的恐懼和害怕，主要來自對即興演講的恐懼和害怕。

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3.演講的思維怎么訓練

說話思維跑偏，就像火車沒有軌道一樣，想到哪說到哪，特別容易跑偏。所以，我們要給說的話按上一條軌道，這條軌道就是話術。按照話術去說，語言就會邏輯清晰，觀點明確。要想提升說話的技術，首先要提升自己說話的邏輯和具體，而很多人話說的不好，既不邏輯也不具體讓人信服。成人要想被你的每一句話所信服必須要有三個點，分別是1觀點，2原因和3舉例。

4.緊張是一種本能。

在我們的大腦里，有一個杏仁體，專門負責掃描周圍環境出現的危險。而如今，你站在講臺上，下面有那么多雙眼睛看著你，是不是很像遠古的時候，你在野外被一群野獸包圍了，野獸們盯著你的狀況？你的本能發揮了作用，讓你感到了危險，所以你的緊張是必然的，你再次進入了杏仁體劫持狀態，這會影響你的前額葉，瞳孔放大，激素分泌，手心出汗，身體僵硬。

5.可以線上學習口才嗎

線上學習也是可以的可以在網上閱讀 ，豐富 我們 的知識儲備，拓寬 我們 的知識 看一些 視頻 ，學習 別人 成功 的演講技巧 ，不僅 是語言表達 還有 肢體語言 表達 ，或者 面對 視頻 ，聯系 自己 的表達 管理 。 總的來說 現在 的網絡 還是 比較發達 的，完全 可以 支持你的學習 。

6.青少年口才培訓需要多少錢

青少年口才培訓大概多少錢，首先來看下它有哪些知識點嘴笨的人怎么鍛煉口才，如何訓練自己的口才，學習好口才的作用，口才好的優勢，一般都在4000-10000不等這個要根據自己想要學習的內容和學習班型來決定收費的

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