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1.為什么要做產后恢復
根據*醫學專業研究顯示,為什么*女性很多都會得一些婦科疾病包括其它的身體疾病,很多都是因為不注重產后修復導致的,因為生產之后元氣是肯定會大大受傷害的,這個是時候如果不加以調整以后就會出現很多所謂的月子病。想乳房脹痛啊,脫發啊,還有就是頭疼頭暈心悸這一類的毛病,所以產后的寶媽不要為了節省那自己后半生的健康去賭。
2.做產后康復去哪里做
目前產后修復,主要有機械恢復和運動恢復。機械恢復主要靠治療儀器針對不同部位做治療,如果選擇這項,建議去正規三甲醫院做,收費較高。運動修復主要是靠一些運動來做修復,這是一個需要堅持的工作,效果不會立竿見影,需要長期鍛煉,而且要注意動作規范,但是從長遠來看是有益于身心健康的活動。(本人很推薦)
3.產后康復是現代女性的福音
我朋友就很不一樣,我專門看過她的肚子,雖然也有一些妊娠紋,但是肚子上的皮膚真的緊致多了,不吸氣的狀態下,小肚子也是平坦的,我都和她開玩笑說,要不是有妊娠紋,說她沒生過孩子都有人相信。她是順產,后來又去做了產后康復,加上平時注意鍛煉,身形體重恢復的很快,氣色也比我好。所以,女人真的需要細心呵護,靜心保養,有條件對自己好,就別心疼。

4.產后康復的實用性
在產后康復師這個行業還沒有出現在前,很多新媽媽對于產后康復是沒有概念的,而且聽老一輩說要在家做月子躺夠一兩個月還不能出門,不能洗澡、不能洗頭,現在都是科學坐月子,新媽媽也需要適量活動,產后康復因為女性的卵巢健康直接關系到女性的衰老情況。還能夠清除身體殘留的一些毒素,恢復女性正常的新陳代謝。
5.產后康復多久做
小編在這里要敲黑板了,大家要豎起耳朵注意聽啦,想要學習產后康復的小伙伴們尤其是要注意這個問題,很多新媽媽對于產后多久做修復她們是沒有概念的,必須要在規定的時間內,產后40天到產后六個月是產婦身體恢復的黃金時期。因為此時產婦的身體極為虛弱,身體的各個器官嚴重失衡,在此期間,如不積極的進行修復 以后修復起來就相對困難一些。
6.產后康復師要學習哪些知識
產后康復師的培訓內容有哪些呢,首先就是要掌握產婦產褥期資料收集、評估及注意事項,還有就是掌握產后哺乳期避孕和產婦用藥等相關知識等,產婦頭面部胸腹部以及經絡的一些推拿和按摩手法,還有產后運動以及產婦心理的疏導等
7.產康師要學習哪些知識
現在隨著條件越來越好,寶媽們也更加注重自己身材,都希望在生完寶寶后能恢復到產前,而致使產后康復師行業越來越熱門,很多人都想學習產后康復師并獲得證書,那要怎么學習產后康復呢?首先就要了解女性生殖系統以及女性的生理特點 ,還有在產后生理的變化 ,還要學習一些中醫學理論基礎,這都是產康師必須要學習的
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