很多家長都擔心自己的孩子有厭學的情緒，一旦孩子產生了厭學情緒不僅影響學業也會導致與同齡人相處能力變差，對孩子的成長即為不利。那么小孩子產生了厭學情緒該怎么辦呢?以下是小編為您整理的如何克服厭學情緒的相關內容。 ?
孩子在*階段和*階段，要讓孩子有正確的人生觀價值觀。有些家長認為讀書沒有用，并且也向孩子說某某沒讀過什么書照樣能賺很多錢成了富翁。這樣的人生觀價值觀只會誤導孩子。讓孩子覺得讀收沒有用，就會產生厭學。 ?
其實要讓孩子知道知識改變命運，讀書不是沒有用，而是有些人讀了不會用——讀死書。教育孩子一定要學以致用。這樣的知識才有利于改變我們的命運。提高孩子學習的能力是幫助孩子消除厭學情緒的有效方法。 ?
孩子厭學的*原因就是學不好，成績差被人笑，從而自卑，自暴自棄。厭學情緒就產生了。所以作為家長，要想法設法幫助孩子掌握科學的學習方法，提高孩子學習的能力，學習能力提高了學習就不是一件難事了，就不會有厭學來說。 ?
善于發揮孩子的特長，不要以分數來判定孩子的成敗，減輕孩子的心理壓力;多夸夸孩子，提高孩子的自信心。這樣有利于培養孩子健康向上的情感，這些都有利于消除孩子的厭學情緒。 ?
怎樣克服厭學情緒 ?
降壓減負要解放思想。要把培養德、智、體、美、勞全面發展的創造型人才放在*位。而不是培養讀“死書”的“書呆子”。當今社會,即使是有博士頭銜的“書呆子”,也會被淘汰。相反,全面提升了整體素質,培養了較強的創造能力,即使沒有考上*,仍然會有用武之地,仍然會發熱發光。 ?
成功不在知識的多少,而在創造能力的大小。請看下面的公式:知識——內化成能力——內化進入人格。人格+機遇+社會環境=成功。從上面的公式中可以看出:知識離成功的距離還很遠,而成功的決定因素是人格。所以,我們不要把知識看得過于重要,而要把重點放在人 格的培養上。這就是我們要解放的思想。 ?
降壓減負是指我們的家長要把對孩子的期望值降低些,把追求知識看淡一些,把束縛孩子的緊箍咒和繩索打開,不再給孩子添加學習資料,也不再給孩子報班,不再吆喝:“抓緊”,“抓緊”。讓孩子自由的成長。學校老師們也要把期望值降低些,把升學率看淡一些,也不要再給學生“加餐”,多給學生留些自學空間,培養學生自學能力(“授人以魚不如授人以魚”)。 ?
學生如何克服厭學情緒 ?
樹立正確學習心態。學習的目的絕不是為了考高分或者取悅老師家長，學習的目的應該是不斷提升自己的能力，讓自己成為更好的自己。 ?
許多人厭學都是因為不自信，覺得自己太笨了，學不好。可以為自己設定一個個學習小目標，從易到難，一步步去實現，在不斷完成目標的過程中樹立學習的信心。 ?
與老師家長溝通。在遇到學習困難時主動與老師家長溝通，他們會給你安慰鼓勵和指導意見。和同學朋友互相鼓勵，良性競爭。朋友間的相互鼓勵競爭可以激發你的學習斗志。 ?
參加體育鍛煉。體育運動特別是團體運動可以培養人樂觀向上的精神，幫助你從消極情緒中走出來。 ?
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適當放松自己。有時候產生厭學情緒可能是你給自己的壓力太大了，結果適得其反。要學會適當放松自己，學習之余給自己安排些文娛活動，做到勞逸結合。 ?
如何幫助學生克服厭學情緒 ?
學習壓力過大 ?
當學生感覺到過大的壓力而又無法通過正確的渠道得到排解的時候，很有可能會出現厭學的情緒。課程任務過重或者自我期望過高，都有可能造成學習壓力，造成學生信心缺乏、動力不足，學習節奏被打亂，進而產生厭學情緒。 ?
教學方式的不恰當 ?
有些老師自己就對教學沒有足夠的熱誠不夠負責，教學方式刻板無聊，忽視學生的實際情況和學生的情緒等問題，導致學生缺乏對學習的興趣。 ?
來自家庭父母的影響 ?
有些家長對孩子要求過高，希望孩子樣樣做到優秀，對孩子過分苛求，讓孩子感覺到嚴重的壓力和心靈上的傷害，對學習產生抵觸感，甚至會跟家長作對。另外，有些孩子還可能因為缺乏父母的關愛和教育，缺乏正確的引導，也會導致對學習缺乏興趣和動力。 ?
遇到挫折或傷害 ?
如果學生在學習上或者是在學校生活中遇到比較大的挫折，也會令其對學校和學習產生回避心理。比如學習上總是受到打擊又得不到支持和鼓勵、安慰，或者是在學校被同學欺負等。 ?
