人際關系的好壞，可能在很大程度上影響我們的心情和生活質量，我們很多的快樂其實都來自于與人交往的過程中。如何改善人際關系，讓人際交往變得更加快樂，是值得思考和不斷學習的。人需要在與人交往的過程中不斷思考和反思，不斷將自己的狀態調整得更好。

人際關系不和諧

1 記得對他人表達謝意

在別人幫助你之后，哪怕即使是很小的事情，也別忘了對人表示感謝。真誠的感謝會給人帶來美好的感受，有時候，在精疲力盡的時候，也許就是一句簡單的感謝，讓人輕松了不少。你也可以適當給人送點小禮物以表謝意，雖然微不足道，但是確實有意義的，代表了你的心意和你的心思。

2 不要一成不變

一成不變會讓你整個人顯得很沉悶、很無趣。如果你長時間每天吃同一種食物，相信不用多久你就會膩了。生活中也是一樣，需要更多豐富的東西來調劑。平常多嘗試更多的東西，在與人相處的時候，也可以給他們帶去一些驚喜。