長沙少兒訓練注意力，今天要講解的是少兒注意力培訓，活動培養注意力，注意力低是動機缺失，注意力拼圖訓練，兒童學習專注力不集中怎么辦，提升小孩專注力的訓練方式這些都是需要注意的知識點。

1.活動培養注意力

兒童注意力測試儀指出，孩子對活動目的和意義的理解越深，完成任務的欲望越強，活動過程中注意力越集中，注意力維持的時間越長。 在日常生活中，家長還可以訓練孩子有意識地集中注意力，有目的地轉移注意力。 比如問孩子：“媽媽的衣服在哪里”、“桌子上有玩具嗎”等，有目的地引導寶寶學習注意，可以讓他逐漸養成專注于目標的習慣 并有意識地關注。

2.注意力低是動機缺失

動機是所有行為者執行某種行為的動力，但缺乏動機會使他們懈怠、被動或回避執行這種行為。 例如，如果孩子聽課沒有足夠的動力，缺乏興趣，就會出現上課注意力不集中、分心、走神等情況。 因此，在日常生活中，我們需要不斷地將孩子想要訓練的項目與強化物配對，以調動孩子的積極性和配合訓練項目的能力。

3.注意力拼圖訓練

拼圖：讓孩子玩拼圖，從少量拼圖開始，逐漸增加拼圖的片數。 對于拼圖，選擇孩子熟悉和喜歡的圖片，比如小動物、卡通形象等，讓孩子完成后有快樂的情感收獲。如果孩子做起來有困難，讓他靠著完整的圖形搭建。3.找到相同的：一堆不同形狀的三種顏色的塊。 治療師或家長拿一塊積木，讓孩子找一塊相同顏色的積木。

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4.兒童學習專注力不集中怎么辦

對于很多家長來說，孩子注意力不集中是一個很煩人的問題。兒童學習專注力不集中怎么辦（1）讓孩子有明確的學習和奮斗目標，通過自己的努力實現目標。（2）培養孩子穩定而廣泛的興趣。孩子一旦對某事感興趣，就會專心致志。（3）在游戲、學習和做家務時，保證孩子進行有目的、有意識的活動是非常重要，這對培養孩子的專注力非常重要。還有一個很有效的方法，就是經常和孩子下棋，帶點游戲性，培養孩子獨立思考、獨立解決問題的能力和競爭精神。（4）家長在孩子學習時盡量避免環境因素的干擾，分散孩子的注意力。（5）科學安排孩子的生活時間，使生活和學習有規律、有計劃。提醒孩子堅持體育鍛煉，鍛煉意志力，提高專注力。

5.提升小孩專注力的訓練方式

有的孩子上課不專心，是因為學習內容太難，不能很快理解，所以放棄學習；有的孩子是因為專心能力差，上課不能專心。專注力比智商更能影響一個人的終生成就。因此，家長有必要通過專心訓練來幫助孩子提高學習能力。那么提高孩子注意力的訓練方法包括平衡訓練、身體協調訓練、聽覺感知訓練、兒童注意力訓練游戲等，這些基本都是能提升孩子專注力的訓練方式。

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