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快來愷酷街舞少兒部吧!!!招收3-12歲的寶貝

愷酷少兒街舞的優勢在哪里?

(1)愷酷的舞種特點

少兒街舞可以從小培養孩子的樂感及協調性,,對少兒的生長發育有很大的幫助。不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯而且可以培養小孩開朗自信,樂觀堅毅的性格!

(2)愷酷的小班教學模式

同樣的價格,小班的教學模式,追求較高的上課效率。老師可以很好的照顧到每一位孩子,讓每一位寶寶都備受關注!寶寶的啟蒙進步離不開老師和家長的鼓勵和關注。來愷酷給寶寶較初的舞臺!

(3)愷酷的分班制度

寶寶們的年齡層次,舞蹈基礎不一樣,愷酷設立了各個年齡和街舞的等級,讓您的孩子可以選擇較適合自身的班級學習舞蹈課程!除常規班,還有專攻班、超級明星戰隊、一對一小課,專為您的寶貝打造!

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一、

1、鎖舞locking .

2、在約70年代時,位于洛杉磯的一家夜總會里DonCampbell 發明了locking (又稱Campbellocking)這種即興發揮的獨特舞步。這樣的舞步與它的附屬文化很快的就向外延燒并掀起一陣狂熱,還促成了當時一個人稱Soul Train的新興電視節目。在這節目里,舞者.飛快地展現鎖(1ocking) 與指(pointing) 這些動作,并且不時伴著手拍(hand slaps) 與劈

3、(splits)的技巧來詮釋自己獨特的風格.

4、霹靂舞、地板舞、起源于美國70年代的布朗克斯區和黑人區。,在大量吸收來源于Capoeira(巴西戰舞)、體操、武術(來自香港邵氏電影)等不同體育及藝術形式的元素和動作后形成了如今的Breaking,分為TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大內容,大量手撐地的快速腳步移動、各種倒立定格動作,以及在地板上或者空中匪夷所思的高難度旋轉使這種舞蹈充滿了視覺沖擊力。比較值得注意的是,早期跳BREAKING的舞者多為西班牙語裔美國人,非裔美國人,然而他們當初偏好的音樂風格卻大大影響至今的嘻哈和節奏藍調音樂。跳breaking的男生被稱為B-boy、女生被稱為B-girl。

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二、

1、力量的練習方法:這個方法太嗔?本人就推薦幾種.一種就是俯臥撐.每次30個-100個之間.每天5組.組和組間隔時間不超過3分鐘.做倒立俯臥撐.還有一種就是舉啞鈴.記得是往上舉.每次30個.每天7組.不建議去健身房鍛煉.我們不是在健美.強烈建議不要練成肌肉男.還有就是練倒立.也是增加力量的好方法

2、耐力的練習方法:

3、方法一:常用的就是跑步.不要笑.這個就是練耐力常用的.每天可以當晨練來做.一次3000米.這樣可以鍛煉你跳舞跟不上的體力.改善你跳舞跳完一個曲子下來好累的那感覺.也可以改善你的體質 嘿嘿

4、方法二:站立在一個地方.成軍人那樣站法.只要直點就行.之后把一只腿慢慢的往上抬.記得全身要直.抬到你不能承受的地步.堅持一會.你就會感覺自己的腿.全身在抖.在堅持到自己受不了的時候就停.要堅持訓練.可以鍛煉耐力。