南京青少籃球培訓，這幾天我看各大媒體都在談南京少兒籃球培訓 ，在這我和大家說說籃球基礎訓練，籃球訓練基礎班，籃球訓練對學員的要求，少兒籃球培訓，青少年籃球鍛煉假期訓練，青少年籃球培訓課程。

1.籃球基礎訓練

籃球基本功高低位原地運球高低位行進間運球，三步籃。個人運球技術〔體前變相。胯下變相。轉身背后變相〕原地 行進間相結合一打一。二打二成型。 有基礎：高低位運球個人技術組合動作。復雜變相運球打籃球意識。體能訓練針對性籃球基本功訓練。 全場比賽練習。防守練習進攻腳步 防守腳步練習。

2.籃球訓練基礎班

籃球訓練的基礎訓練內容主要有：籃球基本常識，熟悉球性練習，腳步移動 運球，傳接球，原地投籃，搶籃板球，三步上籃，防守步伐以及各種組合的技術訓練速度，彈跳，耐力練習等素質訓練籃球趣味游戲等。基礎訓練是很有必要的，很多的孩子都是每月基礎的。

南京青少籃球培訓

3.籃球訓練對學員的要求

學員在訓練中應按要求穿戴統一的訓練裝備，請自備運動鞋、籃球、飲水杯；參訓學員須家長簽字確認才能參加培訓，且由家長本人負責接送，不得委托他人，培訓期間所有學員交通安全由家長自行負責并簽署安全責任書，上坪體協不承擔相應義務和責任；要求所有學生必須統一交費辦理意外傷害險，每位學員監護人應對其進行基本的運動安全教育，且不得隱瞞先天性疾病等病情，不接受不宜參加體育運動與有家族病史的學生報名；

4.少兒籃球培訓

在我們成年人的眼里，籃球是一項高年級的運動。因為大球與幼兒園小朋友的小手不匹配，這是對籃球的誤解。事實上，在幼兒階段發展籃球有很多好處。讓孩子打籃球，不是為了比賽，而是為了促進孩子的身體發育和身體健康。兒童籃球是在成人籃球的基本規則基礎上，根據兒童的年齡特點和身體發育水平，簡化籃球技術和理論。它是兒童運動的一種形式。它不同于成人籃球。

5.青少年籃球鍛煉假期訓練

為增強青少年身體素質，培養體育運動的興趣，豐富孩子暑假生活，培養青少年自信、果敢的品質，主要的學生在*和*還有學前的教育培訓項目-青少年籃球培訓項目開始招生啦！青少年素質教育不可缺少，最主要的是假期班還是比較好的，

6.青少年籃球培訓課程

從籃球基本技術規范的教學要求，到基層球隊常用區域聯防的攻與守進行了講解和演釋。整個培訓過程不但有理論的輔導，訓練方法的介紹，更是準備了供培訓考核用的試題和答案。以大量實用、可操作、接地氣的教學內容讓參加培訓的學員大呼過癮。筆記上畫圖，手機上拍照，課堂上提問，討論中爭論的學習場景，

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