成都愷酷少兒街舞創立于2016年,立足于成都本地,是少兒街舞連鎖品牌,專注于3-12歲少兒街舞培訓服務。成立以來,憑借專業的街舞技能和優質的服務態度,贏得了廣大家長朋友們的信任和小朋友們的喜愛。
1、我們的優勢:
成都愷酷少兒街舞以"陽光自信、知孝感恩"的教育理念,讓更多人熱愛舞蹈。在多年的辦學過程中,逐漸形成自己的教學體系,根據學員的年齡、基礎進行課程設置,符合更年齡段的發展和發育特點,為不同年齡和基礎程度的孩子提供專屬教學課程。
2、我們的老師:
成都愷酷少兒街舞擁有一支街舞教師團隊,每一位老師經過層層篩選與精心培養,通過專業技能考核。我們也注重老師的其他能力,在課程中對孩子的耐心程度、是否充分關注每一個學員的狀況、溝通技巧等方面,并且在多方面為老師提供培訓,打造擅長舞蹈并懂孩子、愛孩子的教師團隊。
3、我們的舞種:
成都愷酷少兒街舞實現全舞種教學,滿足學員的不同學習需求,,HIPHOP嘻哈舞、POPPING震感舞、LOCKING鎖舞、 JAZZ爵士舞、 CHOREO潮流編舞等 , 想讓孩子成為能夠自由律動的帥氣少年嗎?快來蜀舞堂少兒街舞學習吧!
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一、
1、街舞的基本動作
2、跳街舞需要好好的訓練手臂的力量,可以做俯臥撐,仰面撐以及倒立俯臥撐,需要做四組到八組,每一組可以做二十個左右到七十個左右不等。每一組中間間隔時間不能超過三分鐘,還應該練習好腹部的力量以及腰部力量,做仰臥起坐每天做兩組到五組,每一組做二十個左右到四十個左右,手和腳應該要一起動起來,這樣可以達到很好的練習作用,腿部的力量也很重要,可以做蹲跳,能夠進行負重練習,可以在手上拿一些東西,每天可以做兩組跑步,每一次跑2000米到5000米,跑步可以分為慢速跑,中速跑以及快速跑,這是一個鍛煉耐力的好方法,在街舞里面需要做到跳,跑,走等各種組合動作,還需要對軀干,上肢,肩膀,頸部,頭部做屈伸以及擺正,轉動,繞環等動作,這些動作都需要連貫在一起,這樣才能夠形成好看的街舞。
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二、
1、跳舞能夠更靈動
2、街舞是一種訓練小肌肉群的運動,它很好地彌補了其他健身項目的局限,使鍛煉更全面,鍛煉舞者的動作協調性和舞感,以及肢體協調性,提高肢體協調能力。
3、跳舞能夠更自信
4、街舞不僅令人熱情澎湃,有利于增強健康的體魄,挖掘的才藝潛質。同時也讓舞者保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤僻膽怯的性格弱點,培養自信、自強、堅毅、外向的性格以及良好的團隊精神。
5、跳舞能夠更聰明
6、有利于促進智力的發展,舞者在動作、節奏、娛樂中提高了模仿能力,加深了對于外界事物的認識和理解。
7、跳舞能夠更自律
8、有利于培養良好的道德意識和意志品質,舞蹈是一門整體藝術,舞蹈往往是以群舞形式進行排練或演出的,整齊的隊形、劃一的節奏,常常是衡量整體美感的標準之一。如果動作不協調,就會影響甚至破壞畫面的美感。