成功是離不開兩商的，智商重要，而情商更重要，而且越來越被重視。智商先天多一些，而情商是可以通過后天努力培養提高的。以下是小編為您整理的如何提高個人情商的相關內容。 ?

如何提高個人情商 ?

我們每個人都希望自己是一個高情商的人，能夠將被動轉化為主動，做自己命運的主人，所以我們必須主動學習，學習和人交際，學習推銷自己。 ?

每個人都有自己的交際圈，也就是說都會有自己的朋友，我們必須要交幾個要好的朋友，而且是不容易變質的，往往可以受益終身，但是前提你也要付出自己的真心。 ?

我們還要著重培養自己的表達能力，表達能力也就是口才了，有時候雖然自己足夠聰明，但是口才卻不是真的好，一個人如果要成功，有高情商，就必須要讓人知道自己，影響周圍的人對你的看法。 ?

平時要學著多實習，實踐，找更多的機會來鍛煉自己，培養自己，多學習團隊合作，學習處理人際關系，解決各種問題的能力。不怕失敗，不怕犯錯，如果一有失敗，碰壁就決定放棄，那樣如何成功。 ?

換句話也就是要厚著臉皮去向別人推銷自己。發現自己的不足，及時的去刻意的改變自己，提高自己，才能夠更好地做一個高情商的人，才能夠成功。 ?

銷售人員如何培養自己的高情商 ?

銷售人員培養自己的高情商需要：平時學會多觀察，多體諒別人，多設身處地為別人著想。生活中也好，工作中也罷，我們都應該多觀察身邊的人，不要站在自我的角度去思考，去掉自我就是高情商的表現，所以我們要學會設身處地為別人著想，這樣我們的情感習慣就會傾向于高情商。 ?

銷售人員培養自己的高情商需要：富有正能量。高情商的人一定是正能量爆棚的人，銷售人員也一樣，一定要培養自己的正能量，讓自己成為一個具有能量的人，這樣別人也愿意和你溝通、交流，你的客戶也是如此，而你的團隊成員也會被你吸引。 ?

銷售人員培養自己的高情商需要：學會維系客戶關系，但是要保持一定的度，不能太過于親近，太密切的沒有空間的關系容易讓客戶對銷售人員產生隔閡，不容易真正的交心，有時候還可能會適得其反，所以要培養自己的高情商要學會掌握度。 ?

銷售人員培養自己的高情商需要：擴大自己的圈子，一個人圈子的好與壞，反應了一個人的情商，也反應了一個人現在以及以后得發展如何，所以自己要培養自己善于交朋友的能力，多擴大自己的朋友圈，讓自己多吸收好的方面，避免自己不足的地方，這樣的人才會更多的吸引別人的關注，并且三人行必有我師，可以向你圈子里的人學習很多。 ?

情商如何發展 ?

了解情商在生活各個領域的重要性。在生活中，智力很重要，但是有人認為情商甚至更加重要，因為高情商會帶來很多好處。 高情商的人生活會幸福，因為他們更容易與人交談并理解別人。 ?

會自然地在困境中表現得冷靜、理智，進而擁有良好的人際關系和工作前景。 情商中有4個核心要素，能讓你過上平衡的生活：自我意識：這是一種認知自我情緒、知道自己是誰、了解自己的本性的能力。同時也包括了解自己的能力、限制和自尊。 ?

自我管理：這是一種延遲享樂、平衡自己和他人的需求、主動克制沖動的能力。也包括應對挑戰、遵守承諾。社會意識：這包括迎合他人的情緒和感受，并且能夠注意到并適應各種社會線索。也包括在團體或編制內識別權力動力學的能力。 ?

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人際管理：這包括與他人相處、處理沖突、激勵并影響別人以及清晰地與人交流的能力。學會發現壓力源，并且知道如何處理。生活中充滿了困難，從人際關系的破裂到失業。其中，有很多誘因使得我們日常生活中的問題變得更困難，我們的壓力越大，我們就越脆弱，以至于無法處理這些壓力源。 ?

怎樣提高自己的情商 ?

把握話題的尺度。開玩笑的尺度底線是：雙方都不感覺到尷尬為宜!感覺馬上就會尷尬或者已經開始有些尷尬了，立馬轉移話題，千萬不要在這個話題上持續逗留甚至非得爭個你死我活! ?

多聽少說。人類都有表現欲和傾訴欲，我們都希望以自己為中心展現自己，希望別人來傾聽我們的想法。所以我們先收起自己的傾訴欲，不妨給自己定下計。不要輕易給出建議。如果別人已經做出了某個決定，表達鼓勵和支持就好。 ?

多贊美別人!相信我，每個人都是喜歡聽到別人的夸獎和表揚的，這代表了他們對我們的認可。贊美不是憑空說出來的，而是建立在事實的基礎上。每個人都有閃光點，找到別人的優點進行夸獎。什么?難道你不具備發現別人優點的能力? ?

那就趕緊觀察別人的優點，練習起來啊!放棄自我中心的想法，擁有服務他人的意識。尊重別人的感受，不要從自己的感受出發，自己爽了還遠遠不夠。情商高的人，應當是讓身邊的每個人都感覺被重視和照顧到了。 ?

也許您會問，那這樣自己不會活的很憋屈嗎?完全不會啊親愛的，當你真的發自內心照顧考慮別人的時候，你會得到更好的心靈反饋，甚至會感覺到自己變得越來越強大。因為，只有強者才有能力照顧到別人啊! ?