廣州越秀詩書少兒籃球培訓中心_3-17籃球班，越來越多的新興行業不斷擴增，廣州少兒籃球培訓是始終被大家所看好的行業，小編對該行業的盛行進行簡單的概況練習籃球對的好處，籃球可以促進身體發育，籃球運動可以培養的規則意識，轉移愛好注意力，學習籃球可以鍛煉哪些能力，青少年籃球培訓課程，打好籃球難不難。

1.練習籃球對的好處

籃球賽中，運動員在完成各項戰術任務時所進行的思維活動，其特點是直接與動作動作密切相關。籃球場地快速、變化多端，環境極不穩定。它的任務是在動態過程中解決問題，只有不斷地快速解決問題，才能準確預測將要發生的變化。要適應場上的變化，在一開始就立即做出下一步決策。籃球運動的迅速轉變，首先來自于正確的觀察判斷，觀察判斷的過程就是思維過程。少年時期籃球運動頻繁，隨著技戰術的不斷加強，熟練程度不斷提高，思維也會變得越來越敏捷，越來越發達。籃球賽場景復雜，變幻莫測，因此在青少年中尤其需要穩定、注意集中、注意范圍、注意轉移、注意分配等方面發揮良好的促進作用，大大促進了青少年的智力發展。

2.籃球可以促進身體發育

籃球可以促進身體發育，少兒時期經常參加籃球，可以活動和鍛煉身體各個部位的肌肉，增強體內的新陳代謝，充分供應長骨組織的血液和營養，有利于成骨物質的合成，促進骨骼的健康生長和身高的增長。因此家長在孩子的業余可以選擇籃球訓練班，不要報那么多的輔導班。

3.籃球運動可以培養的規則意識

每一個孩子都是家里的寶貝，想做什么就做什么，想做什么就做什么，不知道自己的行為有什么不對勁，可在社會上卻并非如此，是要遵守規則的。籃球隊必須遵守規則，否則將受到懲罰。無規則不成方圓，懂得打籃球的規則非常重要。兒童在籃球運動中，能培養規則意識，懂得做什么做什么。

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4.轉移愛好注意力

隨著移動互聯網的普及，很多小孩子整天沉迷于網絡與電子游戲當中，由于長時間的躺坐而導致骨骼發育畸形，肥胖、高低肩等疾病頻發。讓孩子多參與籃球運動，可以有效轉移注意力，充分消耗熱量、減少脂肪堆積，幫助孩子有效控制體重，還能刺激骨骼的正向生長。

5.學習籃球可以鍛煉哪些能力

孩子學習籃球還可以提高他的決斷能力，一個快速變化的球場，需要運動員在時，什么時候投球，什么時候傳球等方面作出決定，什么時候傳球有什么好處優勢是什么？如何避免球被對方搶到？這些決策技巧的練習，都會幫助孩子在日常生活中應對各種各樣的決定

6.青少年籃球培訓課程

從籃球基本技術規范的教學要求，到基層球隊常用區域聯防的攻與守進行了講解和演釋。整個培訓過程不但有理論的輔導，訓練方法的介紹，更是準備了供培訓考核用的試題和答案。以大量實用、可操作、接地氣的教學內容讓參加培訓的學員大呼過癮。筆記上畫圖，手機上拍照，課堂上提問，討論中爭論的學習場景，

7.打好籃球難不難

有感而發--我對籃球的理解是，基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個方面： 1、意識2、場下訓練3、場上的技戰術應用。想打籃球不難，想好好打籃球也不太難，想一輩子好好打籃球真的挺難，需要你從身、從心兩個角度的去參與這項運動，并體會其中的精髓。

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