廣州荔灣西村有哪些網球培訓中心,隨著我國的發展,廣州網球培訓也是比較火的,接下來我就和大伙說說少兒學習網球,學網球佳年齡,網球不同年齡段的學習,網球拍的選擇,如何選擇適合小孩的球拍,小孩學習網球的好處。
1.少兒學習網球
現在的家長朋友們不僅注重孩子們的學習,還注重孩子們身心的各方面的發展,這樣一來網球運動就會顯現出許多優勢,因為網球和其他球類運動是有不同的,對于網球技術而言網球這項運動不僅很好的可以幫助孩子全面發育更加協調,它同時也對孩子的專注力、辯證思考、邏輯思維等各方面的培養也是一種很好的方法。
2.學網球佳年齡
由于標準網球場地,網球拍尺寸,重量對孩子的身高,力量有一定的要求。所以7至8歲的兒童是學習標準網球的*年限,但同時,7至8歲兒童也是學習網球的*年齡,由于孩子的手部力量尚未發育完全,經過專業教練的指導,孩子會更好的理解網球這項運動的發力原理,并且更好的定型,這對孩子的全身骨骼與肌肉的發育都有促進的作用。

3.網球不同年齡段的學習
家長不知道你加的孩子在那個階段該怎么學習,可以看下整理,一般可以把兒童學習網球分為三個階段:*階段4-5歲,以運動能力訓練為主;第二階段6-8歲,重點是基礎網球技術;第三階段9-13歲,更精細的技術訓練。 兒童網球訓練的不同階段訓練的內容基本也是不一樣的。
4.網球拍的選擇
為孩子選擇球拍并不比選成人拍簡單,每個孩子都是*的,不同的兒童網球拍在尺寸重量、材質甚至是穿線模式都有區別。因此我們必須根據孩子的綜合條件來為他們選擇合適的球拍,以免孩子在運動過程中避免不必要的傷害。
5.如何選擇適合小孩的球拍
如果有條件的話,可以借別人的兒童拍來進行簡單的測量:讓孩子直立站好,將球拍豎直立在地面,拍柄朝向天空,如果孩子的手部正好放在拍柄底蓋上,那么可能找到了適合的長度,如果孩子手臂有彎曲或者沒有握到底蓋,那么需要嘗試其他的球拍。
6.小孩學習網球的好處
兒童少年時期,是一生中生長發育最旺盛的時期,身體的各個器官都處在生長發育階段,體型、骨骼肌肉、內臟功能、神經系統都會因體育鍛煉而有顯著變化,這時選擇時尚高雅的網球運動,科學地鍛煉身體,不僅對于當時的體質增強有重要作用,而且對一生的健康水平也影響深遠。
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