廣州白云永平少兒籃球培訓機構_3-17籃球班，當你比較糾結選擇廣州少兒籃球培訓，應該留下看看：籃球運動利于心理素質的健康發展，籃球可以培訓團隊合作意識，籃球運動有效控制體型，少兒籃球的優勢，學習籃球可以鍛煉哪些能力，青少年籃球培訓課程，從*籃球有多重要

1.籃球運動利于心理素質的健康發展

運動具有競爭性和對抗性；比賽結果的不確定性和顯示結果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產生心理懸念和期望。當期望實現時，人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒，調節人們不平衡的心理。這種情緒往往在學習、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發向上，勇往直前，產生積極的情緒變化。籃球技術優美，戰術配合豐富多彩，比賽競爭激烈，強隊經常輸給實力差的對手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著籃球職業化和商業化的深入，青少年經常可以看到精彩的高水平籃球比賽。經常可以和高水平運動員面對面交流，比如在三人籃球賽中經常可以和高水平職業運動員競爭，極大的豐富了青少年的業余時間，成功地促進了青少年心理健康的發展。

2.籃球可以培訓團隊合作意識

當今社會的獨生子女太多，往往把孩子的“自我意識”引導得過強，要培養孩子的團隊合作意識。知道合作是將來走進社會的必修課，籃球運動毫無疑問是*選擇，籃球中傳球的配合，接球的呼應，無時無刻不在為孩子們灌輸合作教育。

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3.籃球運動有效控制體型

如今隨著電子產品的盛行及網絡的普及，很多小孩子整天沉迷于網絡與電子游戲當中。一個個都成了小胖墩，然后過度肥胖很容易影響到孩子的健康。通過籃球運動可以讓孩子多動，遠離電子產品，而且讓孩子多進行籃球運動，可以充分消耗熱量，減少脂肪，幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型與外在形象。

4.少兒籃球的優勢

籃球賽對運動員的身體素質要求較高。青春期正是兒童骨骼發育的時期，在籃球運動中，進行許多柔韌、彈性的練習能更好地幫助孩子成長。籃球賽同時能鍛煉孩子的耐力和爆發力。有些孩子長時間學習會出現疲勞、腰痛等一系列體質差的表現，進行適當的籃球運動對青少年的身體有百利而無一害的作用。

5.學習籃球可以鍛煉哪些能力

孩子學習籃球還可以提高他的決斷能力，一個快速變化的球場，需要運動員在時，什么時候投球，什么時候傳球等方面作出決定，什么時候傳球有什么好處優勢是什么？如何避免球被對方搶到？這些決策技巧的練習，都會幫助孩子在日常生活中應對各種各樣的決定

6.青少年籃球培訓課程

從籃球基本技術規范的教學要求，到基層球隊常用區域聯防的攻與守進行了講解和演釋。整個培訓過程不但有理論的輔導，訓練方法的介紹，更是準備了供培訓考核用的試題和答案。以大量實用、可操作、接地氣的教學內容讓參加培訓的學員大呼過癮。筆記上畫圖，手機上拍照，課堂上提問，討論中爭論的學習場景，

7.從*籃球有多重要

前幾天去幾年不見的閨蜜家玩，*的變化就是閨蜜的兒子，幾年前瘦瘦小小的小男孩一下比我還高出了半個頭，而且看上去很帥氣，陽光，跟他的一番溝通下來才知道他從*開始就打籃球了，跟他的一番溝通我覺的這個孩子特別優秀，不管外貌還是身心都是特別健康的一種狀態。

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