成都愷酷街舞-震感舞POPPING

1、課程介紹

街舞內容:舞種強調身體律動餓音樂節奏點的控制。能提高身體控制力、觀察力、事物模仿能力。

2、Popping 介紹

Popping是Funk和Street Dance中的一種風格,初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收縮與放松的技巧,是舞者的身體產生震動的感覺。

說到Popping的起源,不得不提的就是Boogaloo Sam ,在70年代末期,以其為首的舞團The Electric Boogaloos在舞蹈中大量使用了Funk Style ,并逐漸把它們與Breaking、Locking等舞種融合在一起,成為了新的舞種。

3、Popping起源

Popping:是Funk和Street Dance中的一種風格,初的基本形式是借由各部位肌肉迅速地收縮與放松的技巧,是舞者的身體產生震動的感覺。Popping也可泛指一些與Popping相關的舞蹈風格及技巧,這些舞風與技巧時常融合在Popping中,讓舞蹈作出更多的變化。比如通常Wave也被包含在Popping的范圍里,雖然和Popping一樣,它本身也只是一種獨立的Style而已。運用身體各部位的肌肉和關節的振動,隨著音樂的節拍,加上自己豐富的想像力,創造出令人驚訝的舞步,這是機械舞基本的特色。肌肉緊繃、收縮和舒張達到肌肉振動-用力,肌肉瞬間收緊,將力量一次釋放出來 ,再放松,

將肌肉舒張放到松,快速連續這樣做,帶動關節,配上鼓點重的搖滾樂,這就是邁克爾臺上如夢如幻的太空機械舞。

成華區少兒街舞培訓哪里好

一、

1、協調性練習包括控制力、平衡力和耐力訓練熱身訓練。協調性對于一一個舞者是非常重要的,也是跳

舞前的一一個基礎練習。跳街舞也是一樣,身體的協調性也非常重要。建議學街舞學習中要重視協調的鍛

煉。練習協調性的動作有橫過比如:縱跳(雙腳并攏手彎向上跳)、前后跳、側跳、方形跳等。

,要培養樂感,節奏感。

2、練習樂感要平時多聽街舞音樂,要跟著街舞音樂跳,聽多了,練習多了,慢慢樂感就有了。練習時

可以開始先找一些節奏適中又稍微有點變化的曲子,先學會用腳去點拍子。這個時候一定要注意 腳步要

清晰,壓拍要準確。等到了自己覺得很自如的時候就可以找一些有點難度的音樂 ,更快更多變的節奏。

二、

1、另外,扶把動作訓練的應用可先用慢速或中速的音樂伴奏,然后再用快速的音樂。但必須節奏鮮明,使學生易懂,從而增強動作的記憶力。

2、離把動作訓練主要訓練學生在完全脫離把桿的情況下身體做到穩定性、協調性和靈活性。通常都以小組合練習。如離把的檫地、控制、小跳、大踢腿等。組合的音樂伴奏一般用四分二拍或四分四拍,采用一些歡快跳躍節奏鮮明的音樂可以增加學生對動作的興趣,促進組合的完成。三、技巧訓練

3、學生在有一定的身體素質能力基礎上,進行技巧訓練。技巧有一定的難度,是技巧性很強且富有表現力的舞蹈動作。包括"轉、翻、跳"等特技。無論從數量、質量、速度及姿態等方面都要"精"。教學中,要根據學生的自身的能力、條件、特長來"因材施教"。訓練中,以單一項目反復訓練為主,力求達到穩、準、動作流暢的標準。