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      小孩易走神怎么提高注意力,上課怎么不走神?怎么快速集中注意力?怎么提高聽課效率?

      日期:2022-02-19 11:34:55     瀏覽:300    來源:兒童關愛發展中心
      核心提示:孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個天使都是完美的,在此過程中將碰見小孩易走神怎么提高注意力 ,不妨跟著小編來看看這其中上課怎么不走神?怎么快速集中注意力?怎么提高聽課效率?,孩子上課總是注意力不集

      孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個天使都是完美的,在此過程中將碰見小孩易走神怎么提高注意力 ,不妨跟著小編來看看這其中上課怎么不走神?怎么快速集中注意力?怎么提高聽課效率?,孩子上課總是注意力不集中容易走神,這是怎么回事?,孩子上課走神怎么辦?不愛聽講,腦清新喝了能提高注意力是真的嗎??? 的奧秘。

      1.上課怎么不走神?怎么快速集中注意力?怎么提高聽課效率?

      1、積極期望。積極期望就是從改善學習者自身的心理狀態入手,對自己不喜歡的*充滿信心,相信該*是非常有趣的,自己一定會對這門*產生信心。想像中的“興趣”會推動我們認真學習該*,從而導致對此*真正感興趣。一位學生對學習地理毫無興趣,懷著一種焦急的心情等待下課鈴聲,為了培養對地理的興趣,他作了這樣的練習:“我喜歡你,地理!”重復幾遍之后,他覺得地理不像從前那樣枯燥無味了。第二天他在圖書館借了一本有關地理的書,回家后,收拾一下房間,高高興興地讀了起來,再上地理課時也開始聽老師講解了,后來很喜歡地理,總是急不可待地盼著上地理課。 2、從可以達到的小目標開始。在學習之初,確定小的學習目標,學習目標不可定得太高,應從努力可達到的目標開始。不斷的進步會提高學習的信心。不要期望在短期內將成績提高上去,有的同學往往努力學習一兩周,結果發現成績提高不大,就失去信心,從而厭惡學習。持之以恒地努力,一個一個小目標的實現,是實現大目標的開始。 3、了解學習目的,間接建立興趣。學習目的,是指某*的學習結果是什麼,為什么要學習該*。當學習該*沒有太強的吸引力時,對最終目標的了解是很重要的。學習過程多半都是要經過長期艱苦努力的,這種艱巨性往往讓人望而卻步,而學習又是學生的天職,不能不學,所以要認真了解每門*的學習目的。看書上的緒言部分,聽老師介紹*發展的趨勢,或從*、社會的發展前景的高度去看待各門*。例如,記外語單詞和語法規則,常常是枯躁無味的。但記住以后,會給聽、說、讀、寫、譯等技能的培養帶來很大的幫助,而且考試中也會得高分。如果我們對學習的個人意義及社會意義有較深刻的理解,就會認真學習各門功課,從而對各科的學習發生濃厚的興趣。 4、培養自我成功感,以培養直接的學習興趣。在學習的過程中每取得一個小的成功,就進行自我獎賞,達到甚么目標,就給自己什么樣的獎勵。有小進步,實現小目標則小獎賞,如讓自己去玩一次自己想玩的東西;有中進步、實現中目標則中獎勵,如買一本自己喜歡的書畫或樂器等;有大進步、實現大目標則大獎勵,如周末旅游等。這樣通過漸次獎勵來鞏固自己的行為,有助于產生自我成功感,不知不覺就會建立起直接興趣。 5、把原有的其他興趣轉移到學習上來,以培養新的學習興趣。每個人在少年兒童時期都有自己特別感興趣的事,如愛玩汽車、愛搭積木等。到了高年級后,就應當去發現、了解與愛好有關的知識,如怎樣當個好駕駛員?汽車是如何發動的?汽車的構造原理是什麼?我所學的知識中那些和它們有關系?這樣就把對學習的興趣在原有的基礎上發展起來。愛因斯坦中學時只對物理感興趣,不喜歡數學,后來他在向縱深研究物理時發現數學是其基礎,便又產生了對數學的興趣。又如你對語文基礎知識的學習不感興趣,而對寫作非常感興趣。這樣你可以通過寫作練習,體會出語文基礎知識的學習對寫作的重要意義,從而增強對語文基礎知識學習的積極性。 2自我暗示法自我暗示能調動心理活動積極性,有助于注意力的集中。如學習時自言自語地提醒自己,“不要分心”、“努力聽講”;也可找幾張小卡片,寫上:“專心聽講”、“少壯不努力,老大徒傷悲”等句子,然后把它們放在你平時容易看見的地方,如筆盒里、書桌前的墻上,或夾在課本里。無論是上課聽講還是回家寫作業,只要一看到它們,就會提醒自己:“別走神呀!”情境想象法無論多么愛走神的學生,當參加重要的考試或競賽時,他也會盡可能地集中注意力作答。因此,每次做作業時,不妨想象自己正參加某次大考或競賽,要在規定的時間內做完,使自己真正緊張起來,注意力自然就集中了。平時做作業像考試一樣認真,考試時就能像做作業一樣輕松。記錄法給自己準備一個小本子,專門用來記錄走神的內容。比如,今天數學課中你想昨天的足球賽來著,那么就要在本子上做記錄:“數學課——足球賽——約一分鐘半”……這樣記錄幾天以后,你從頭至尾認真看一遍,會發現自己胡思亂想的東西是多么無聊,浪費了多么寶貴的時光。漸漸地,你會對走神越來越厭惡,記錄本上的內容也會隨之越來越少。自我獎懲法每次寫作業或復習功課之前,先給自己定一個時間表,從幾點幾分到幾點幾分,要完成什么內容,越具體越好。若在規定時間完成了學習計劃,并且始終是專心致志的,就獎勵一下自己:看會電視或聽一下音樂;若由于分神而使計劃落空,就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如抄單詞或跑樓梯等。訓練聽課技巧訓練聽課技巧,一是要作好課前預習,了解老師講課的重難點;二是聽課時根據老師講課的進度,調整聽課心理狀態,重點問題集中精力,次要問題適度放松;三是帶著問題聽講,也可有意識地尋找問題,發現異點,激發聽課興趣;四是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點,及時提問。贊同2上課盡量提高注意力,集中精神。具體做法參考:如果你平時做事情比較容易走神,難以集中注意力,應該想辦法提高注意力,可以請同桌提醒,或者抹點風油精之類的,避免瞌睡和發呆,必要時請求醫生看看;如果對學習不感興趣引起發呆和走神,那就應該努力通過一些辦法在學習中尋找樂趣,努力提高學習興趣;上課時動作要端正,盡量不要用手托住下巴,或者拍在桌面;上課要盡量做到耳到(注意聽)、眼到(注意看)、手到(做筆記)、嘴到(努力回答老師問題)、腦到(積極思考),這樣的聽課效率肯定是非常不錯的。 另外,提高聽課效率經常還受到老師講課內容的影響,比如老師講課風格比較沒意思或者內容比較沒趣,學生比較會缺乏興趣,效率也會比較差,遇到這種情況學生應學會自我調整,努力提高學習興趣。還有,課前預習不充分,上課時聽不懂或者聽不大懂,效率也會降低,因此要重視課前預習和課后復習的配合。總之,提高聽課效率是綜合因素作用的結果,學生是主體,應該主動尋找原因,對癥下藥,這樣才能取得較好的效果。     

      2.孩子上課總是注意力不集中容易走神,這是怎么回事?

      多動癥兒童幾乎90%以上伴有學習困難,由于上課不專心、思想不集中、課堂吸收差,作業不會做,學習成績差是必然的結果。但這不是智力低的原因,多動癥兒童的智商多正常,有些還在某些方面表現得很有天分。多動癥是兒童注意力缺陷多動障礙征。多動癥的孩子不一定非要是多動的,不動的也有這個病。兒童注意力隨年齡增長而逐漸增強,學齡前或低年級的孩子自制能力較差,容易被各種事物所吸引。但隨著年齡增長,兒童的自我控制力或注意集中時間一般會有明顯改善。造成兒童注意力不集中,可能跟年齡、生活規律和環境、飲食、家長的預期和教養方式等有關,只有在伴隨活動過度、一定的情緒和認知障礙時,才可能是由多動癥造成的,多動癥的診斷和訓練應由專業機構進行。 多動癥的發病高峰集中在學齡兒童,事實上,不少孩子從4-6歲就會出現癥狀。專家透露,很多家長發現孩子多動影響到了學習、交往才會到醫院檢查。然而有些孩子已經出現了焦慮、抑郁甚至是睡眠障礙,使得多動癥治療更為復雜。專家認為,對于6歲前的孩子,并不主張用西藥治療,而是希望家長和醫生一起努力,更多的對孩子進行心理疏導和行為矯正。 專家指出,多動癥的認定是醫療行為,請家長和老師不要隨便給孩子貼上多動癥標簽。其實孩子的注意力因年齡不同而有差異,如幼兒園的兒童注意力只能集中5-10分鐘,**生也只能集中10-15分鐘,這些年齡段的孩子一節課上有幾次注意力不集中,甚至做小動作都是正常的。多動癥患兒可伴有感知覺和認識障礙,其主要表現為: ①患兒可有視、聽覺障礙,視?運動障礙,如表現在臨摹畫作業時,不能照原形排列,對整個畫面缺乏有計劃的安排,他們常常知道自己的作業不完善,而無能力糾正,因此可能是執行運動中的困難較知覺困難更為顯著; ②不能區分左右; ③倒寫與倒讀,如P寫或g,b寫或P ,6寫或 9,2寫或5,有時把一個字的兩半部分顛倒,如“吃”可以寫成“乞口”; ④聽覺的綜合能力差,如不能連續聽幾個字或者不能把聽到的幾個字組成一句話; ⑤聽覺辨別能力差,如相似之聲音易混淆。建議家長盡早帶孩子去醫院檢查一下。 1、心理療法 醫生和家長共同幫助孩子樹立信心,鼓勵指導,疏通感情。尤其是父母既不遷就,也不打罵,治愈多動癥是大有希望的。 2、教育療法 通過教育手段,增加注意力,提高課堂學習能力。提倡醫生、教師、家長結合,多溝通情況;提倡體育活動、正常游戲;以鼓勵為主,管教結合,循序漸進。 3、行為療法 建立正常行為,逐步鞏固其效果。例如當患兒學習用心時,給以表揚或獎勵;表現不良行為時,給以批評乃至懲罰,這樣使不良行為逐漸淡漠至消失,逐步收效。兒童上課注意力不集中可能與小孩天性比較調皮有關,也有可能是多動癥,具體你可以去長沙楚雅多動癥專科醫院免費咨詢一下,他家治療兒童疾病比較好,而且是二級甲等公立醫院,治療有保障的那醫院就在那個址:長沙市車站北路127號(火車站往北500米) 電話:0731-85591212

      3.孩子上課走神怎么辦?不愛聽講,腦清新喝了能提高注意力是真的嗎?

      你好孩子上課不注意聽講是很多孩子都存在的情況,并不一定是病態的,這個年齡的孩子由于思維比較回應,容易受到其他事情的干擾,容易轉移注意力,所以不見得需要治療,而且也沒有什么藥物可以是孩子注意力能夠有明顯提升的。

      不完美的天使存在著這些缺陷,小孩易走神怎么提高注意力,上課怎么不走神?怎么快速集中注意力?怎么提高聽課效率?,孩子上課總是注意力不集中容易走神,這是怎么回事?,孩子上課走神怎么辦?不愛聽講,腦清新喝了能提高注意力是真的嗎???是需要我們去了解熟知的,我們需要用愛,用希望去陪伴、呵護他們,讓他們在成長的道路上逐漸蛻變,成就完美的未來!

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