孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個天使都是完美的，在此過程中將碰見學東西注意力不集中怎么辦 ，不妨跟著小編來看看這其中*生注意力不集中怎么辦，高三了有時候學習讓我毫無頭緒，注意力不集中怎么辦？?? 的奧秘。

1.*生注意力不集中怎么辦

這在某種程度上不是“不想”，而是“不能”的問題。家長與其把重點放在批評與嚴厲約束上，不如仔細分析確定“注意力分散”的具體原因，然后對癥下藥，給他們以幫助。有關專家指出，學生上課注意力不集中要關注三個方面原因： 　　●上課走神有可能是因為孩子不能理解老師的授課內容，老師所講的知識未能進入孩子已有的知識結構。 　　這時應當提高他們的理解能力，彌補上知識的空缺之后，他們能夠理解老師所講的內容，能與老師進行溝通了，他們的注意力就會長時間地集中在課業上了。

2.高三了有時候學習讓我毫無頭緒，注意力不集中怎么辦？

高三了有時候學習讓我毫無頭緒，注意力不集中怎么辦？  一般情況下，上課注意力不集中大致有以下幾種原因：  1.外界環境的干擾 比如，學習環境不安靜，外面不時有汽車的喇叭聲，建筑工地的機器聲，窗外行人談笑聲、腳步聲、音響聲……一切與當前活動無關的外界事物都可以成為集中注意的干擾因素。如果你是由于這些客觀因素造成分心的，那么你的對策就是要培養自己的抗干擾能力。    2.缺乏學習興趣 興趣是推動人們集中注意力的重要因素。因此，想要集中注意力就必須要從培養自己的興趣著手。  3.自控能力差 自我控制能力是意志力的一種表現。需要注意的東西不一定是學生都感興趣的。對于不感興趣的事，必須經過意志努力，才能對它集中注意。自控能力差，常常是注意力難以集中的主要原因。因此要集中注意力，還得加強意志的鍛煉。  4.疲勞 過于疲勞也是注意力不集中的原因之一。因此，在感到疲勞時，與其硬撐，倒不如休息一下。休息后，往往由于精力充沛，注意力集中，工作和學習可以事半功倍。  5.情緒波動 情緒波動也時常會導致注意力不能集中。比如，受到批評，會使人不高興，或滿腹牢騷，相反，有時太高興，比如剛打勝了一場球而興奮不已，也是一樣。在情緒波動狀態下，要集中注意去做些即使平時很感興趣的事，也是困難的。因此，遇到這種情況，一定要使自己的情緒安定下來。  6.神經衰弱 神經衰弱是一種常見的精神障礙性疾病，主要是由于大腦神經功能紊亂導致的。神經衰弱的主要癥狀之一，就是注意力不集中。如果神經衰弱引起的上課注意力不集中，就要盡快進行心理咨詢，尋求心理治療。 針對孩子學習無法集中注意力。 首先，家長要更多的關注孩子的行為，要有耐心和愛心。家長首先應該轉變自己的態度，即把孩子的注意力不集中當作一種心理問題來看待，而不是當作性格上和意志上的缺陷。 其次，家長應當給孩子學習提供一個安靜的學習環境。 第三，如果有條件，家長可給孩子買一些內容活潑，字跡大一些的復習書。他們會被書中的大字或活潑的內容所吸引，讀書的時間會更長一些。

不完美的天使存在著這些缺陷，學東西注意力不集中怎么辦，*生注意力不集中怎么辦，高三了有時候學習讓我毫無頭緒，注意力不集中怎么辦？??是需要我們去了解熟知的，我們需要用愛，用希望去陪伴、呵護他們，讓他們在成長的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來！