學習不是一蹴而就的事情，需要長時間的堅持和積累。要想讓孩子改正對學習“三分鐘熱度”的壞習慣，有條理地學習，家長就應該協助孩子制定切實可行的學習計劃。制定嚴格的學習計劃，可以使孩子按照計劃有條理、有次序地學習，可以充分科學地利用時間，養成守時、有序、高效的好習慣，是孩子一生受用不盡的財富。從人生成功的角度講，統籌規劃的意識和能力是一個要做大事的人取得成功所必須具備的一項重要素質，而這種素質可以在從小就習慣制定具體的學習計劃并嚴格執行的實踐中培養形成。那么，如何指導孩子學會制定學習計劃呢？ ?

? 好的學習計劃能讓孩子明確自己每一個階段的學習任務，更好地實現自己的學習目標。家長有必要根據孩子自身的具體情況，協助孩子制定出適合自己的合理的學習計劃。 ? 1. 學習計劃要從實際出發，切實可行 ? 合理的學習計劃要從孩子的實際出發，切實可行。學習計劃應該以孩子的學習和生活習慣為立足點，這樣才具有指導性和可行性。孩子的學習興趣、孩子在學校的表現、孩子的生活習慣、孩子的性格特點等都應該成為制定學習計劃的依據。比如，心急的孩子可能就不太適合制定長期的學習計劃，短期的學習計劃能很好地讓孩子體會到學習的成就感，提高孩子的學習興趣。父母在幫助孩子制定學習計劃時，一定要結合孩子的習慣，充分考慮到孩子的學習進度、學習能力。 ? 學習計劃應該與孩子的學習內容相匹配，否則很難達到理想的學習效果。如果孩子今天學習的重點課程是語文，學習計劃中卻規定要做數學題，這樣的計劃顯然不切實際，難以取得良好的效果。父母在協助孩子制訂學習計劃的過程中，還應該參照學校的教學進度。如果孩子的學習計劃與學校的課程進度相差太遠，那么孩子在學校的學習和自學便不能很好地結合起來，也會影響孩子的學習效果。父母在協助孩子制定學習計劃時，要注意學習目標的設定，既不能太難，也不能太容易，合理的學習計劃應該是切實可行、循序漸進的。 ? 2. 學習計劃要明確具體 ? 泛泛而談的計劃會讓孩子無所適從，不知道從哪兒入手。計劃越具體，指導性也越強。因此，學習計劃中設立的目標、學習任務以及時間安排等要素，都要力求具體化，這樣也有利于孩子更好地執行計劃。例如，一位中學生在外語學習計劃中寫道：“除完成老師布置的作業外，每天早起讀半小時課文；晚上睡覺前寫一篇英語日記；一天熟記五個日常用語，爭取期末考試外語成績在90分以上。”這樣的任務和目標就是比較明確和具體的。 ? 3. 學習計劃要留有余地 ? 學習計劃不應該除了學習，還是學習。家長在協助孩子制定學習計劃時，不能安排得過滿，要留出孩子娛樂休閑的余地，適當的娛樂休閑是孩子學習的補充，可以使學習生活豐富多彩，有助于提高孩子的學習效率。另外，在學習和生活中常有一些事先難以預料的事，因此在制定學習計劃時，時間的安排上要富有彈性，學習時間安排若過長，會使人像拉滿的弓，容易斷折，但如果余地留得太多，則會使計劃的執行缺乏緊迫感，都達不到應有的效果。 ? 4. 制定計劃要靈活 ? 父母在協助孩子制定學習計劃時要靈活，這包括兩個方面：一方面，在計劃的類型上要靈活選擇，長計劃與短安排相結合的學習計劃最有效。在制訂學習計劃時，應該設定長期目標和短期目標，并確定為實現長期目標的階段性的計劃安排，同時還應有臨時計劃。另一方面，學習計劃制定以后不是一成不變的，在執行過程中，應該根據孩子和計劃執行的情況以及教學重點的實際情況做出及時相應的調整。 ? 5. 監督孩子學習計劃的執行情況 ? 制訂了學習計劃以后，孩子能不能很好地執行是關鍵。孩子缺乏堅韌的意志力，一遇到困難便很容易放棄自己的學習計劃，因此，父母應該時刻監督孩子學習計劃的執行情況。對于孩子在執行學習計劃過程中出現的問題，父母應該及時向孩子提出來，并且給他們提一些可行的建議。如果孩子在執行過程中出現懈怠時，父母應該及時鼓勵他們堅持下去，這樣才有利于養成良好的習慣，也才能達到制定計劃的目的。 ?