經常被問到催眠是什么-廣州葛吉夫催眠中心

問題一:催眠是什么 這是經常被問到的問題，因此，應該先回答。我們必須從兩個層次上來看這個問題: (I)心智(Mind)是什么? (2)催眠建議(Hypnotic Suggestion)是什么?

心智是沒有實體的東西，它有很多名稱。心智是一個產生思想的過程(Process)，而思想是各種形式的能it，思想就是我們所想的，我們怎么想，我們就是怎樣的人，依照我們的行為，決定了我們是怎樣的人。有一個經典的描述說:“我思故我在。我們的行為有五個層次，從而衍生出各種行為:直覺、反射動作、習慣、意識思想和潛意識。 *個層次，直覺，在身體內臟內，就是促使我們產生沖動的感覺。在我們的中間部位，就是我們感覺強烈的部分。它是情緒的寶座.甚至企圖心和誘惑，也能在艇干內感覺到。 第二個層次，反射動作是由脊推神經和較低腦細胞控制的。其中有無數我們所熟悉的反射動作，諸如:眨眼睛、躲閃危險、伸手去摸和很多其他的動作。 第三個層次，習慣行為，可能在較低級、古老的腦子之內，機械性地運作.類似于反射系統，但滲透到人類行動的所有領域。 第四個層次，行為，意識思想，是人類表現成就的頂峰，它通過并控制較低的反應層次來運作。這就是人類文明進步的原動力。 ?

第五個層次，行為，潛意識，就是滲透于我們所有列于以上四個行為層次的部分。某個沖動可能源自于潛意識，反射通常是潛意識性的;習慣，在它的后階段，被潛憊識控制;憊識思想本身，也可妥潛憊識控制影響。 以上是從解剖學的角度來說明人類的行為，在身體上則經由大腦和精神系統表達。從心理層面的表現來說，心智可以分為兩部分:一部分稱之為意識心智(12%)，另一部分稱之為潛意識心智(88%)0每個狀態都各有它的精神活動范圍，亦即，意識心智活動是邏輯推論.它能接受或拒絕某輸入，也就是說，它是分析性的;潛意識心智活動是演繹性的，它接受，而不管所接受的對象是否重要，然后立即以自動行為表現出來。 ?

潛憊識是記憶的倉庫，在這個倉庫內儲存著我們從早的嬰兒期到人生后時刻的每一個經驗。這些記憶不是被動的;它們是活生生的，每一個記憶形成我們個性的一條經緯線，所有這些印象的整體，就是我們自己。 近的科學研究事實顯示.記憶的形成，實際上導致了神經系統的生理改變，受到各種不同外在刺激的影響.神經元的網絡連接結構會有所不同，有如不同的電路板;也就是說，在我們成長的過程中，特別是奧兒期，外在的刺激影響嬰兒的生理和大腦的發展。

潛意識是動態的，被情緒控制;情緒是人生的驅動力，它是創造力和動機的能A源頭，也是身體表現的重要功能。 潛意識扮演監督者的角色，監督著身體的生理過程，如，消化、排泄、血液循環、肺動作、腎臟等，并且控制著所有其他重要器官。 ?

潛意識從來不睡覺，實際上，在我們睡覺的時候，它好像比清醒時更警覺、更活躍，做夢就是證據。潛意識對我們自身有保護性的功能。??? 潛意識扮演監督者的角色，監督著身體的生理過程，如，消化、排泄、血液循環、肺動作、腎臟等.并且控制著所有其他重要器官。 潛愈識從來不睡覺，實際上:在我們睡覺的時候，它好像比清醒時更警覺、更活躍，做夢就是證據。潛愈識對我們自身有保護性的功能。

心智的這兩個部分:意識和潛意識，在每天活動中不停地互動。若我們有意識地想某個思想(觀念).并使潛憊識接受它，則這個觀念將自動引發運作，并產生效果。若這是一個健康的思想，我們就會受其影晌。變得更好;反之.若它是一個負面思想，我們的情況就會更糟糕。潛意識不像意識，如前面提到，潛憊識沒有選擇力，它接受任何給它的事情并自動反應;就是經由這種把一個思想轉換變成我們人生元素的過程，我們才能使用建議的力里來催眠。催眠把心智放在一種過度聽話度(Hypecsuggensti bi1 ity)的精神狀態，在催眠狀態之中，通過建議的力里.重要的意識心智判斷被超越了，并啟動潛意識心智。以上就是廣州葛吉夫催眠中心為你解釋催眠是什么的全部內容。