南寧考研歷史學(xué)培訓(xùn)，剛剛碰到我同學(xué)，他說(shuō)他在找南寧考研培訓(xùn)，事后我還特意在網(wǎng)上查了下考研有什么用處，考研和不考研，怎么預(yù)防靠前綜合癥，考研前害怕了怎么辦。

1.考研有什么用處

考研可以就業(yè)壓力緩解，為自己找一個(gè)好工作，滿足市場(chǎng)對(duì)文憑的需求，同時(shí)也能對(duì)于自己的一個(gè)很好鍛煉，考研是一個(gè)很艱難的過(guò)程，對(duì)于以后的人生職業(yè)發(fā)展是很有幫助的。而且還是可以增強(qiáng)你的信心。還可以改變命運(yùn)，擴(kuò)展我們的人脈。

2.考研和不考研

考研可以在一段時(shí)間里緩解就業(yè)壓力，避免同一時(shí)間大批量擠爆人才市場(chǎng)，降低了就業(yè)難度，提高學(xué)歷，強(qiáng)化專業(yè)知識(shí)，得到更好的教育和培養(yǎng)，認(rèn)識(shí)更多有能力的人，提高就業(yè)機(jī)會(huì)，不同年齡段的同學(xué)會(huì)帶來(lái)更加豐富和成熟的人生經(jīng)驗(yàn)，研究生課程設(shè)置更加專業(yè)和科學(xué)；但是考研花費(fèi)時(shí)間成本高，付出精力多，難兼顧找工作，不僅面臨考不上的風(fēng)險(xiǎn)，還要面對(duì)就業(yè)壓力，增大了家庭負(fù)擔(dān)，晚踏入社會(huì)導(dǎo)致獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)間成本升高，更重要的是，相較于本科生，研究生畢業(yè)后轉(zhuǎn)行成本更大。

南寧考研歷史學(xué)培訓(xùn)

3.怎么預(yù)防靠前綜合癥

考試綜合癥更容易發(fā)生在考生身上，尤其是在高考或考研中。這是一種由恐懼和擔(dān)憂引起的不良情緒，可能會(huì)導(dǎo)致考試失利，甚至引起各種身心癥狀。作為一名考生，尤其是正在準(zhǔn)備高考或考研的考生，應(yīng)該注意早期預(yù)防，以達(dá)到預(yù)期的效果，從而避免可能產(chǎn)生的不良影響。

4.考研前害怕了怎么辦

害怕考試可以經(jīng)常深呼吸，或者是做一些其他的事情轉(zhuǎn)移注意力，在考試前吃一些糖果也能夠緩解緊張害怕的情況，可能是自信心不足或者是壓力比較大而引發(fā)的。平時(shí)生活中要保持一個(gè)良好的心態(tài)，培養(yǎng)多種興趣愛(ài)好，能夠讓自己產(chǎn)生自信心，避免會(huì)出現(xiàn)緊張害怕的情況，可以在考試的前一天復(fù)習(xí)一下，這樣能夠讓心里有安全感。

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