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1.學產(chǎn)后康復大概多少錢
學產(chǎn)后康復大概多少錢，沒有統(tǒng)一的標準。 不同的地方，不同的服務，收費是不同的。 具體還要看各個培訓機構是如何收費。 在選擇的時候，多方打聽比較，查查資料，查查師資。 對于學習產(chǎn)后康復技術，每個培訓機構收費也都是不同，城市之間的費用差異很大。 一般來說，*產(chǎn)后康復訓練的費用在五千至八千左右。
2.產(chǎn)后身材管理
有的媽媽生完孩子一年，甚至兩年肚子仍然鼓鼓的跟懷孕四五個月似的，雖然覺得有些影響形象，但是總認為生完孩子就這樣，并不當回事。但事實上，這不是一種正常現(xiàn)象。造成產(chǎn)后大肚楠的原因，一方面是和子宮沒有完全恢復好有關系；另一方面新媽媽在生完孩子以后由于體內的濕寒氣重導致宮寒，造成肚子上脂肪堆積。
3.骨盆的恢復
很多寶媽生完寶寶之后，身材就會走樣。生完寶寶之后就會做骨盆的恢復，因為在孕期胎寶的重量是逐漸增大的，也就會使腰椎前凸變大，盆骨前傾及腹直肌分離，導致在分娩恥骨分寒，導致盆骨變現(xiàn)，髖關節(jié)移位，就會形成大骨架，看上去胯很寬。這時就需要做盆骨修復來恢復原有的結構狀態(tài)。
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