北京過培訓后去創業成立產后康復，近期很多人都在議論北京產后康復培訓 ，我也在網上查詢了下乳房的恢復，盆底康復治療一定要做嗎，產后康復的必要性。

1.乳房的恢復

對于女性來說，乳房的恢復是非常重要的。因為產后因為哺乳需求，生理和內分泌等原因導致胸部增大，給孩子斷奶后就容易出現下垂，會影響形體的美觀。如果做了乳房恢復，不僅看上去美觀，而且還可以降低乳腺癌等疾病的風險。

2.盆底康復治療一定要做嗎

產后康復是有必要做的，可以到正規的醫療機構進行。適當的產后康復，可以有效的促進子宮收縮，讓宮腔內惡露的排出，還能有效的促進盆底肌肉的收縮等。女人懷孕和生孩子時，由于增大的子宮壓迫盆腔，生產時胎兒通過陰道，使產道周圍的肌肉及盆底肌過度的拉長，會有一定的損傷的。如果損傷較重，影響盆底功能恢復，就需要做產后康復治療。

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3.產后康復的必要性

我們在在妊娠期，隨著胎兒一天天的長大，這全部的力量幾乎就都讓盆底肌承擔了，這樣的重壓一直持續到分娩，但是盆底肌還未來得及喘息，更大的考驗又來了。陰道分娩時，胎兒娩出時的極度牽拉會讓盆底肌損傷嚴重甚至發生斷裂，而這些盆底肌損傷在產后是都很難自行恢復到懷孕前的狀態，所以這就需要我們去做盆底修復來改善。

乳房的恢復，盆底康復治療一定要做嗎，產后康復的必要性，感覺對自己幫助挺大的。

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