成都培訓學校康復理療，我現在還是不甚了解。成都針灸培訓不管選擇哪條路，*可能都會走到同樣的終點。在了解到0基礎想自學針灸和推拿可以嗎，針灸的好處，針灸多久效果，針灸能治療腰椎頸椎病等，如何選擇學習針灸的學校，多長時間能夠學會針灸后，我終于明白了這件事。

1.0基礎想自學針灸和推拿可以嗎

如果想學習針灸和推拿，但是沒有基礎可以學習嗎？答案是可以的，可以在當地找一個正規的培訓學校，進行學習，學習針灸和推拿的過程是很漫長的，花費的時間也是很長的，最主要就是實際操作為主，需要不斷的練習手法基本功和糾正手法多多的練習。

2.針灸的好處

針灸的好處，針灸可以疏通經絡，調和陰陽等，針灸治病可以使經絡暢通運行有度，還可以使氣血調和，達到陰陽平衡，針灸能使我們體內阻塞的經絡變得通暢，而經絡在我們中醫理論中，認為它主要作用是運行人的血氣，如果經絡不通的話，那么體內的血氣運行便會受到阻礙。外在表現為，人經常會有關節疼痛，四肢麻木等等癥狀。在進行相應的針灸治療后，便可以讓體內的經絡變得通暢，血氣開始正常流轉，人體逐漸向健康恢復。

3.針灸多久效果

其實針灸不是時間越長越好，做針灸還要看體質。通常，虛弱型體質的人用針灸，*次做時間*是15-20分鐘之間，針灸一次要休息一段時間，讓身體慢慢的適應針灸，等身體熟悉后，下次就可以慢慢增加時間了，體質好的話，一般一周兩次。

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4.針灸能治療腰椎頸椎病等

針灸針對的人群是很廣泛的，不光是一些老年人還有一些年輕人，甚至是一些小孩子，打針吃藥很多家長可能會擔心會有比較大的副作用，而且小孩身體正在發育，針灸能治療腰椎頸椎病及臟腑的疾病。這個夏天在醫院實習的時候，見證了針灸治療疾病的魅力。有長年失眠的患者，針刺的時候竟然酣然入睡。

5.如何選擇學習針灸的學校

在平時生活中我們都可以看到有非常多的培訓學校，選擇培訓學校問題上，很多家長朋友們都不知道怎么選擇，其實選擇培訓學校也很簡單的，找學校肯定找當地的比較好一點，要想找一個正規又專業的，那就需要實地考察洗一下比較好一點。

6.多長時間能夠學會針灸

多長時間能夠學會針灸，主要看學生的資質以及老師教授的水平。如果學的是保健扎針，通常培訓一兩個月就可以了。盡管針灸的穴位和針法及其的繁復，但是只要用心學習的話，還是能夠很快掌握的。對于有經驗的老中醫，經過長期的練習，針灸的手法是非常輕柔的。如果打算學針灸給人治病，通常要需要三到五年的時間。

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