天津產后修復培訓中心那家好，學習產后康復師培訓課程，先了解下產后康復真有必要做嗎，產后修復的重要性，產后修復的重要相關知識，學習更輕松。

1.產后康復真有必要做嗎

產后子宮恢復的時間大約42天左右，就可以做盆底肌修復了，盆底肌修復的*時間是，產后12個月以內。產后42天去醫院復查時，*是先做一個盆底肌檢查，確定損傷程度后，再根據檢查結果做出合理的處理方法。產后半年當然可以做盆底康復修復治療。如果檢查出有不同程度的子宮脫垂、盆底肌肉松弛、陰道壁脫垂等，會影響性生活的質量。等年齡偏大一般到40歲以后也容易出現壓力性尿失禁。

2.產后修復的重要性

在生完寶寶半年內是內生殖系統恢復的黃金時間，越早恢復，效果就會越好。如果不做任何恢復，隨著我們年齡的增大，體內的激素水平下降，肌肉變得松弛，癥狀會越來越嚴重。特別是到了中老年后，后遺癥就會越來越多。

3.產后修復的重要

如果你產后出現了一打噴嚏或者咳嗽就會漏尿，便秘、性生活疼痛，陰道松弛的尷尬，以上任何一個問題的出現，都說明你的盆底肌已經受到損傷了！無論你是剖宮產還是順產，所有的女性都會在產后遇到因盆底肌松弛而導致的各種各樣的尷尬事兒。所以我們必須要重視產后盆底康復。

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