上海中醫推拿培訓費用，最近都在說上海中醫推拿培訓，那么它好在哪里我們可以看一下為什么吃的太飽不適合做中醫推拿，中醫推拿分那些種類，正骨推拿適合那些人，身體好的人可以做推拿嗎。

1.為什么吃的太飽不適合做中醫推拿

如果說吃的太飽，又想去做中醫推拿按摩，建議先緩一緩再去。因為吃的太飽這時腸胃在消化，需要更多的血液推動消化。因此此時的腸胃道內血流供應較多。如果說在這個時候去做中醫推拿按摩，肯定會導致腸胃供血不足，導致大量血液集中在體表位置，就容易出現消化不良的問題。

2.中醫推拿分那些種類

推拿有主動推拿與被動推拿之分，主動推拿、又可以理解為自我推拿，是自己給自己推拿的一種保健方法。被動推拿，指的是推拿師所掌握用來對患者的一種醫療方式，也就是我們所說扥推拿療法。推拿的手法，雖然有所差異，但是總體來說、被通用的有以下八種：按 摩 推 拿 揉 捏 顫 打等手法。這些手法，不是單獨使用，而是幾種手法相輔相成的。

3.正骨推拿適合那些人

目前的正骨推拿是中醫診療的手段之一，是通過各種手法來刺激身體的皮膚肌肉以及關節神經部位，促進血液循環，改善新陳代謝吧，久而久之會增進人體的免疫力還可以提高自己的抗病能力，所以正骨推拿的好處有很多，但是有些疾病是不能通過推拿來治療的。

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4.身體好的人可以做推拿嗎

其實身體好的人偶爾做一次推拿可以緩解壓力，又能提高自身的免疫力，身體好的人，只要通過普通的推拿手法就可以了，主要作用就是促進血液循環和松懈一下組織，一般是不建議大力的推拿的手法的，所以身體好的人也是可以做推拿的，建議不要天天推拿哦。

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