哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎樣克服上臺唱歌緊張。今天就把怎樣克服上臺唱歌緊張相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：唱歌怎樣克服上臺的緊張，如何克服上臺唱歌時候的緊張，如何克服上臺唱歌緊張的情緒!急求!!!!!，怎樣克服上臺唱歌緊張??

1.唱歌怎樣克服上臺的緊張

我在酒吧駐場了3年，參加過無數的比賽，對于上臺這一類的活動我現在一點也不緊張了。我覺得對于緊張這個問題來說，最重要的就是要對自己有信心，找一首適合自己嗓音的歌參賽是非常重要的，然后多練習你的參賽歌曲，或者請專業的老師指導，會增加你很多的信心。如果你是才開始走上音樂的舞臺，對于你的緊張，如果把下面的觀眾當成蘿卜白菜，我覺得這個方法對你來說還不太適用。關鍵就是要相信自己，一定能夠挺住。我記得我*次參加比賽的時候，在后臺5分鐘上了3次廁所。后來多上臺就習慣了，關鍵是我對自己很有信心。自信才能推你不斷前進!還有就是，允許自己在臺上的失誤，因為任何一個成功都是從失敗開始的，加油!我看好你!

2.如何克服上臺唱歌時候的緊張

如何有效消除緊張? 當今世界是一個競爭激烈、快節奏、高效率的社會，這就不可避免地給人帶來許多緊張和壓力。精神緊張一般分為弱的、適度的和加強的三種。人們需要適度的精神緊張，因為這是人們解決問題的必要條件。但是，過度的精神緊張，卻不利于問題的解決。從生理心理學的角度來看，人若長期、反復地處于超生理強度的緊張狀態中，就容易急躁、激動、惱怒，嚴重者會導致大腦神經功能紊亂，有損于身體健康。因此，要克服緊張的心理，設法把自己從緊張的情緒中解脫出來。 有效消除緊張心理，從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會經常感覺到時間緊迫，匆匆忙忙(心理學家稱之為“A型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制，放低對于自己的要求，凡事從長遠和整體考慮，不過分在乎一時一地的得失，不過分在乎別人對自己的看法和評價，自然就會使心境松弛一些。二是要學會調整節奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。工作學習時要思想集中，玩時要痛快。要保證充足的睡眠時間，適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛，勞逸結合。 當一個人已經出現了緊張的情緒反應時，該怎么調適呢?對于這種情況，人們習慣上常常會勸慰當事人:“別緊張!”“有什么大不了的!”而當事人自己也通常會這欄告誡自己:“別緊張!”“有什么了不起的!”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實際上這會使人感到更加不安。因為這是在和自己過不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話所說的“情緒如潮，越堵越高。” 當緊張的情緒反應已經出現時，有效的調適方法應該是:*，坦然面對和接受自己的緊張。你應該想到自己的緊張是正常的，很多人在某種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是體驗它、接受它。要訓練自己象局外人一樣觀察你害怕的心理，注意不要陷入到里邊去，不要讓這種情緒完全控制住你:“如果我感到緊張，那我確實就是緊張，但是我不能因為緊張而無所作為。”此刻你甚至可以選擇和你的緊張心理對話，問自己為什么這樣緊張，自己所擔心的可能最壞的結果可能是怎樣的，這樣你就做到了正視并接受這種緊張的情緒，坦然從容地應對，有條不紊地做自己的該做的事情。 第二，做一些放松身心的活動。具體做法是:①選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。②活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉松弛就行了。③作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”。④將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。⑤閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。⑥做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

3.如何克服上臺唱歌緊張的情緒!急求!!!!!

怎么說呢。唱歌唱得好，一般很重要的一點，是興趣愛好在那里，就像比爾蓋茨說的那樣。我就不會忘詞，為什么呢?因為對這個特別感興趣，有時做別的事的時候都會不由自主的去哼歌，哼了改成唱的，就在不經意間把歌詞記住了。你知道嗎，我要做的是彈唱，一邊要背譜一邊又要背歌詞，還有一邊要把琴彈的細膩，一邊要把歌唱得入情，一開始我都做不到，一直練，直到后來我這邊看著電視劇，那頭能毫無顧慮的把歌彈下來，熟練到這種程度，那就可以了。因此，就像你唱歌，不是為了任務，為了演出，而是興趣，然后你在不經意間會不停的去反復練習，直到后來你可以一邊做別的事，一邊唱下來，那時這首歌你才是真正的會了。然后，演出的時候，再加點感情進去。

4.怎樣克服上臺唱歌緊張

一、做好唱歌前的準備對一首即將演唱的歌曲，要有足夠的視練時間。熟練樂譜，注重音準、節奏、速度，一絲不茍、千錘百煉。二、熟練歌詞歌詞要背得熟練，達到不加思考地脫口而出的程度，這樣就不必擔心錯詞、忘詞。三、要多和伴奏在合伴奏時，就像親臨舞臺一樣。四、解決歌曲難點要找出歌曲中的難點，分別磨練解決，如某個字、某個音、某個行腔等等都要準確無誤。五、不要演唱超出自己*音域的歌曲假如對于演唱的歌曲音域不合適，可反復試驗，定出切合自己*音域的調，使之在演唱時，無論高音、低音唱起來都得心應手，運用自如。假如更改調后還是力不從心，就應當機立斷，改換歌曲。六、公開練習在演唱之前，進行公開練習是為了多多鍛煉自己，平時可請同學、同行、同事、老師聽自己練習演唱，這種公開練習會減少視聽、考試、演出、比賽時的緊張程度。擴展資料：舞臺唱歌表演技巧：1、唱歌最重要也是最基礎的東西就是氣，唱歌時，呼吸很關鍵。唱歌時的呼吸與平時生活說話的呼吸不太相同，在唱歌中，要求聲音有一定的音量和力度變化，長時間唱歌更是容易使嗓音出現疲憊嘶啞的狀態，所以需要或強或弱或低或高的有控制有節奏的呼吸方式。2、唱歌換氣也是關鍵。在唱歌時把氣全都裝進肚子里，用肚子里的氣將聲音沖出來。具體就是在吸氣時將肚子鼓起來，呼氣時肚子收進去，也就叫腹式發音。3、唱歌時還吐字清楚，*用普通話唱歌。4、唱歌時*不要彎腰駝背，要保持挺胸抬頭的狀態，這樣有利于聲音的打開。

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