今天和大家一起來看下中醫推拿按摩30種手法，通過介紹了解中醫推拿12種常用手法，中醫推拿常用手法，你了解幾種呢？，中醫推拿按摩師現在有前景嗎？，中醫推拿按摩手法，中醫推拿按摩手法和手法的作用及功效，圖解：按摩的十三種手法!，推拿入門∣ 13種按摩手法，一學就會！，腰椎間盤突出用中醫推拿按摩手法能治好嗎???
1.中醫推拿12種常用手法
1.推法 用手指或手掌著力于患者的某一部位，進行單方向的直線推動。該手法適用于頭面、四肢、胸腹部，具有疏風散寒、活血化瘀、理氣止痛、舒筋通絡的功能。2.拿法 將我們的大拇指和其他四根指頭中任意一根或者幾根相對，提拿我們身體某一個部位或者穴位，一拿一放進行交替，這個手法適用于頸項、肩背和四肢。它有開竅醒神、祛風散寒、舒筋通絡等功能。3.按法 用指腹或手掌著力于身體的某一部位或穴位，向下壓之，并在該處保持一定的壓力停留片刻，隨之稍加揉動。本法常與揉法配合使用。指按法適用于全身各處的穴位;掌按法適用于背腰和四肢。具有通經活絡、緩解痙攣、調理關節的功能。4.摩法 以手掌附著于人體的某一部位，在其上作環形移動撫摩。多用于腹部，也可用于身體各部位的跌打腫痛較劇者，具有緩止痛、調和氣血、和中理氣、消積導滯的功效。5.擦法 以掌根大魚際或小魚際著力，在病人較長的一段體表上作快速的來回摩擦。多配以推拿介質，如 紅花油、蔥姜水等。該法具有振奮陽氣，溫通經絡、行氣活血、化瘀散結、祛風散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。6.揉法 我們用手指、魚際、掌根以及手掌在身體中的某一個部位或者穴位做輕揉和緩的旋轉揉動。這種手法比較適合頭面、胸腹、四肢，它能夠起到疏通經絡、消腫散結、化瘀止痛、調中和胃的作用。7.搓法 以兩手掌夾住病人的肢體，相對用力作快速的搓揉，在搓動的過程中，作上下的往返移動。該法具有調和氣血、舒筋通絡的作用。多用于四肢，常作為推拿的結束手法。8.搖法 醫者一手抓住患者肢體的遠端，另一手扶住被搖的關節(肩關節、腕關節、髖關節)，以該關節為支點，作肢體*范圍的環形往復搖動。具有滑利關節、松解粘連、恢復關節功能的作用。多用于半身不遂、肢體麻木以及肩周炎等。9.捻法 以拇指與食指、中指或食中指相對，捏住患者的手指或腳趾，作搓揉的動作。具有理筋通絡、滑利關節的功效，多用于半身不遂、頸椎病，以及指端麻木疼痛等癥。10.點法 以指端、指間關節或肘部按壓在患者的某一部位或穴位上，逐漸用力下壓。常用于脘腹部、背腰部和四肢。具有溫通經絡、調理臟腑、活血止痛的功效。適用于肚腹疼痛、四肢疼痛等癥。11.抖法 以雙手握住病人肢體的遠端，用力作快速、連續、小幅度的上下顫動。具有通經絡、理筋骨、利關節的作用。常作為推拿的結束手法使用。12.拍法 以手五指微曲，形成空心虛掌，稍用力在病人的患處作拍打動作。常用于頸肩、腰背、四肢。具有疏理氣機、活血通絡的功能。
2.中醫推拿常用手法，你了解幾種呢？
從以前了解中醫開始，慢慢發覺中醫真的是很神奇的，不管是推拿，還是針灸，都能很好地幫助我們去調理身體健康。中醫推拿是講究手法的，對于中醫推拿的手法，你了解多少呢？今天就來給大家介紹幾種，認真看哦！1.推法 用手指或手掌著力于患者的某一部位，進行單方向的直線推動。該手法適用于頭面、四肢、胸腹部，具有疏風散寒、順氣止痛、舒筋通絡的功能。2.拿法 將我們的大拇指和其他四根指頭中任意一根或者幾根相對，提拿我們身體某一個部位或者穴位，一拿一放進行交替，這個手法適用于預項、肩背和四肢。它有開竅醒神、祛風散寒、舒筋通絡等功能。3.按法 用指腹或手掌著力于身體的某一部位或穴位，向下壓之，并在該處保持一定的壓力停留片刻，隨之稍加揉動。本法常與揉法配合使用。指按法適用于全身各處的穴位；掌按法適用于背腰和四肢。具有通經活絡、緩解控李、調理關節的功能。4.摩法 以手掌附著于人體的某一部位，在其上作環形移動撫摩。多用于腹部，也可用于身體各部位的跌打腫痛較劇者，具有緩止痛、調和氣血、和中順氣、消積導滯的功效。5.擦法 以掌根大魚際或小魚際著力，在病人較長的一段體表上作快速的來回摩擦。多配以推拿介質，如紅花油、蔥姜水等。該法具有振奮陽氣，溫通經絡、化瘀散結、祛風散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。1/26.揉法 我們用手指、魚際、掌根以及手掌在身體中的某一個部位或者穴位做輕揉和緩的旋轉揉動。這種手法比較適合頭面、胸腹、四肢，它能夠起到疏通經絡、消腫散結、化癖止痛、調中和胃的作用7.搓法 以兩手掌夾住病人的肢體，相對用力作快速的搓揉，在搓動的過程中，作上下的往返移動。該法具有調和氣血、舒筋通絡的作用。多用于四肢，常作為推拿的結束手法。8.搖法 醫者一手抓住患者肢體的遠端，另一手扶住被搖的關節(肩關節、腕關節、髓關節)，以該關節為支點，作肢體大范圍的環形往復搖動。具有滑利關節、松解粘連、恢復關節功能的作用。多用于半身不遂、肢體麻木以及肩周炎等。其實中醫推拿手法遠遠不止這八種，中醫經過幾千年的發展，有很多東西都是還有待發掘的，就像，世界那么大，我們只能看到我們能看到的，我們看不到的地方，有很多東西都是很神奇的!中醫也是一樣，博大精深！
3.中醫推拿按摩師現在有前景嗎？
中醫針灸推拿按摩師應該現在和未來都有發展前景。中醫推拿按摩作為中醫范疇的最基本的項目，更是一種綠色環保的科學治療方法。它以不吃藥，不打針，不開刀，無痛苦，無創傷，無污染，無毒副作用，綠色健康，物理自然的方法，就可以起到相當的治療作用，像普通的感冒、發燒、腸胃不適等都能通按摩師的手法化于無形，很是神奇。尤其是現在的社會，工薪階層的工作壓力大，負擔重，職員最容易犯下頭痛失眠，抑郁癥，鼠標手，頸肩腰痛的毛病，到醫院打針吃藥，不見很好的療效，但是如果找到一個技術好的中醫推拿師，通過他的雙手卻能夠在短時間內讓患者減輕痛苦，緩解癥狀甚至解決根本問題，變憂愁為歡笑，真正的中醫推拿治療手法，是一種修為，是一種境界。推拿手法只是外形，手的觸感和熟練程度，以及建立在此基礎之上的心境才是中醫推拿按摩的神氣。對于學習者，學習的過程中要學會遵循中醫"守神"要求，用“意念”，學習練習，施術時要心平氣和，全神貫注，心無旁騖，也要求患者細心體會施術部位的感受。中醫按摩強調形神合一，且形易于學而難于精，神易于懂而難于成。所謂“畫虎畫皮難畫骨”“看花容易繡花難”。真正好的中醫推拿按摩治療手法，要勤學苦練，細心揣摩心悟，做到"持久，有力，均勻，柔和，深透"，要做到剛柔相濟，動靜結合；要做到到點到位，得心應手，出神入化，方能解決患者的病痛，達到療傷祛疾的功效。
4.中醫推拿按摩手法
朋友你好！中醫推拿按摩手法較多：推法、搽法、揉法、搓法、梳法、捻法、運法、滾法、點法、壓法、捏法、掐法、揪法、分法、合法、振法、顫法、拍法、劈法、擊法、扯法、提法、抖法、晃法、屈法、挺法、捋法、搖法、拔法、背法等。不同的疾病，不同的性別，不同的年齡，不同的場合等，會采取不同的手法，達到治病救人的目的！從而達到按摩所起的作用，即：平衡陰陽，調理臟腑；疏通經絡，調和氣血；扶正祛邪，增強免疫功能；強筋壯骨，通利關節；活血化瘀，消腫止痛。祝你身體安康，一切順利！
5.中醫推拿按摩手法和手法的作用及功效
一共有6大類。 一：擺動類手法（1，一指禪推法；2，拇指禪推法；3，滾法；4，揉法） 二：摩擦類手法（1，磨法；2，擦法；3，推法；4，搓法；5，抹法） 三：擠壓類手法（1，按法；2，捏法；3，拿法；4，掐法；5，踩蹺法） 四：振動類手法（1，抖法；2，牽抖法；3，振法） 五：叩擊類手法（1，拍法；2，擊法；3，彈法） 六：運動關節類手法（1，搖法；2，背法；3，扳法；4，拔伸法）。功效：舒筋活絡，活血散瘀，理筋整復等。
6.圖解：按摩的十三種手法!
中醫推拿按摩療法是通過對身體各部位通過按摩手法的結合，從而達到調整身體機能，宣通氣血、舒筋活絡、減輕或改善疾病的一種治療方法。按摩手法多樣，掌握基礎的按摩手法很重要，現給大家分享一些按摩手法。—— 按摩的13種手法 —— 按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖著力于施術部位，垂直向下按壓。常與揉法配合，稱“按揉”。要領：①按壓時逐漸用力。②作用于背部時，隨被按摩者的呼氣向下按壓，瞬間用力。 揉法操作方法：①指揉法：以指端著力于穴位做環旋揉動，用于全身各部位。②掌揉法：以掌著力于穴位做環旋揉動，用于腰背、腹部。③魚際揉法：以大魚際著力于穴位做環旋揉動，用于面部。要領：①以肢體近端帶動遠端做小幅度的環旋揉動，如前臂帶動腕、掌做掌揉法。②著力部位要吸定穴位，帶動深層組織。③壓力均勻，動作協調有節律。推法操作方法：①掌推法：用掌著力于施術部位，進行單方向直線推動，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指著力于施術部位，進行單方向直線推動，用于肌腱部。③拇指分推法：以兩手拇指的橈側置于前額，自前額正中線向兩旁分推。要領：①著力部位緊貼皮膚，壓力適中，做到輕而不浮，重而不滯。②推時手指在前，掌根在后。③速度均勻。 摩法操作方法：以掌面或食、中、環、小指指面附著于施術部位，以腕關節連同前臂，做順時針或逆時針環形移動摩擦。要領：①上肢和腕掌放松，輕放于穴位上。②動作緩和協調，用力宜輕不宜重，速度宜緩不宜急。? 擦法操作方法：①掌擦法：用掌著力于施術部位，做往返直線快速擦動，用于腰骶、四肢、肩部。②魚際擦法：用大魚際著力于施術部位，做往返直線快速擦動，用于上肢、頸肩部。要領：①擦動時應直線操作，不可歪斜。②著力部位緊貼皮膚，壓力適中。③動作要連續，速度均勻且快，往返距離盡量拉長。 拿法操作方法：拇指和其余四指相對用力，作用于施術部位，進行有節律地提捏，常配合其他手法，用于頸、肩、四肢部。要領：①前臂放松，手掌空虛。②捏拿時，方向與肌腹垂直，以掌指關節運動為主，指間關節不動。③動作連貫，用力由輕到重。 捏法操作方法：①三指捏法：兩手腕關節略背伸，拇指橫抵于皮膚，食、中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿皮膚，兩手邊捏邊交替前進。②二指捏法：兩手腕關節略尺偏，食指中節橈側橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進。要領：①沿直線捏，不要歪斜。②捏拿肌膚松緊要適宜。擊法操作方法：用手指指尖連續、有節律地擊打體表，用于頭部。要領：①腕關節放松，以肘關節的屈伸帶動腕關節自由擺動。②擊打時要有彈性、有節律。點法操作方法：以指端著力，持續按壓穴位，也可瞬間用力。要領：手指用力保持一定姿勢，避免在點時出現手指過伸或過屈，造成損傷。 搓法操作方法：兩手夾住肢體相對用力，做相反方向的快速搓動，同時上下往返移動，用于上肢部。要領：①用力對稱。②搓動要快，移動要慢。捻法操作方法：用拇指螺紋面與食指橈側緣夾住施術部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。要領：①捻動要快，移動要慢。②捻動時以食指運動為主，拇指運動為輔。③動作要有連貫性。拍法操作方法：五指并攏且微屈，以前臂帶動腕關節自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虛掌拍打體表。要領：①一定是虛掌拍打。②腕關節自由擺動，肘關節自由屈伸。③可雙手配合。 振法操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做連續、快速、上下顫動，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做連續、快速、上下顫動。要領：①著力部位要緊貼皮膚。②頻率要快，每分鐘大約振200～300次。
7.推拿入門∣ 13種按摩手法，一學就會！
1、按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖著力于施術部位，垂直向下按壓。常與揉法配合，稱“按揉”。要領：①按壓時逐漸用力。②作用于背部時，隨被按摩者的呼氣向下按壓，瞬間用力。2、揉法操作方法：①指揉法：以指端著力于穴位做環旋揉動，用于全身各部位。②掌揉法：以掌著力于穴位做環旋揉動，用于腰背、腹部。③魚際揉法：以大魚際著力于穴位做環旋揉動，用于面部。要領：①以肢體近端帶動遠端做小幅度的環旋揉動，如前臂帶動腕、掌做掌揉法。②著力部位要吸定穴位，帶動深層組織。③壓力均勻，動作協調有節律。3、推法操作方法：①掌推法：用掌著力于施術部位，進行單方向直線推動，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指著力于施術部位，進行單方向直線推動，用于肌腱部。③拇指分推法：以兩手拇指的橈側置于前額，自前額正中線向兩旁分推。要領：①著力部位緊貼皮膚，壓力適中，做到輕而不浮，重而不滯。②推時手指在前，掌根在后。③速度均勻。4、摩法操作方法：以掌面或食、中、環、小指指面附著于施術部位，以腕關節連同前臂，做順時針或逆時針環形移動摩擦。要領：①上肢和腕掌放松，輕放于穴位上。②動作緩和協調，用力宜輕不宜重，速度宜緩不宜急。5、擦法操作方法：①掌擦法：用掌著力于施術部位，做往返直線快速擦動，用于腰骶、四肢、肩部。②魚際擦法：用大魚際著力于施術部位，做往返直線快速擦動，用于上肢、頸肩部。要領：①擦動時應直線操作，不可歪斜。②著力部位緊貼皮膚，壓力適中。③動作要連續，速度均勻且快，往返距離盡量拉長。6、拿法操作方法：拇指和其余四指相對用力，作用于施術部位，進行有節律地提捏，常配合其他手法，用于頸、肩、四肢部。要領：①前臂放松，手掌空虛。②捏拿時，方向與肌腹垂直，以掌指關節運動為主，指間關節不動。③動作連貫，用力由輕到重。7、捏法操作方法：①三指捏法：兩手腕關節略背伸，拇指橫抵于皮膚，食、中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿皮膚，兩手邊捏邊交替前進。②二指捏法：兩手腕關節略尺偏，食指中節橈側橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進。要領：①沿直線捏，不要歪斜。②捏拿肌膚松緊要適宜。8、擊法操作方法：用手指指尖連續、有節律地擊打體表，用于頭部。要領：①腕關節放松，以肘關節的屈伸帶動腕關節自由擺動。②擊打時要有彈性、有節律。9、點法操作方法：以指端著力，持續按壓穴位，也可瞬間用力。要領：手指用力保持一定姿勢，避免在點時出現手指過伸或過屈，造成損傷。10、搓法操作方法：兩手夾住肢體相對用力，做相反方向的快速搓動，同時上下往返移動，用于上肢部。要領：①用力對稱。②搓動要快，移動要慢。11、捻法操作方法：用拇指螺紋面與食指橈側緣夾住施術部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。要領：①捻動要快，移動要慢。②捻動時以食指運動為主，拇指運動為輔。③動作要有連貫性。12、拍法操作方法：五指并攏且微屈，以前臂帶動腕關節自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虛掌拍打體表。要領：①一定是虛掌拍打。②腕關節自由擺動，肘關節自由屈伸。③可雙手配合。13、振法操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做連續、快速、上下顫動，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做連續、快速、上下顫動。要領：①著力部位要緊貼皮膚。②頻率要快，每分鐘大約振200～300次。
8.腰椎間盤突出用中醫推拿按摩手法能治好嗎?
不能 很大比例 推拿會導致病情更加嚴重!!!只有了解你的詳細病情的專業醫生才可以幫你按摩 推拿!切記!!!!!!!!!!!!你好，以患腰椎間盤突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不負重、不彎腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼(腰部).兩護即:護腰(冬季用紙樣薄的塑料泡沫料等圍腰、保暖并吸潮濕)護背(穿毛背心和棉背心等). 腰椎間盤突出有何表現?當出現以下癥狀時，可懷疑出現腰椎間盤突出。 ①有腰部以上在外傷后出現腰部疼痛或單側下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一側，腿疼多為一側由腰部向遠端的放射性疼，可伴有麻木感。 ③單側鞍區(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(雙側)小腿外側，足背外側或內側疼痛或麻木，或疼痛和麻木同時存在。 ④腰或腿疼痛，在臥床休息后多可緩解，下床活動一段時間后又出現疼痛。 ⑤行走時疼痛加重，不能完全站直行走，多數病人需用手扶腰部疼痛一側，咳嗽、打噴嚏或提重物時疼痛突然加重。 1、臥位，應睡硬板床，仰臥時膝微屈，腘窩下墊一小枕頭，全身放松，腰部自然落在床上。側臥時屈膝屈髖，一側上肢自然放在枕頭上。 2、下床 從臥位改為俯臥位，雙上肢用力撐起，腰部伸直，身體重心慢慢移向床邊，一側下肢先著地，然后 另一側下肢再移下，手扶慶頭站起。 3、坐位 坐位進腰部挺直，椅子要有較硬的靠背。 4、起座 從座位上站起的，一側下肢從椅子側面移向后方，腰部挺直，調整好重心后起立。別著急，冷靜的處理，建議用中醫的治療方法、用中藥外涂治療、綠色安全.中醫拯骨水該中藥制劑，不含化學添加劑和激素，中藥外涂是真正的綠色療法。---可以采用中醫外用的藥水 外涂滲透治療!可以加我咨詢!!
看了本文中的中醫推拿按摩30種手法，希望能對你有用。
